云南香格里拉旅游攻略自由行_旅游攻略自由行

我们都知道五台山是中国著名的佛教圣地，五台山有很多寺庙。有人统计过五台山以上的寺庙数量，共有47座。据说这里的寺庙特别灵验！信佛的人一定要去这里拜佛！现在，请在此提供关于行动策略的完整信息。

五台山共有47座寺院，台内39座，台外8座，其中多建寺院，多有皇帝前来参拜。著名的有：仙通寺、塔院寺、菩萨寺、南山寺、戴罗顶、广济寺、万佛阁等。

1、路线图

2日游路线

Day1:鸿门岩-东台-鸿门岩-法云寺-中华屋顶拱门-北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝

(1)步行：鸿门岩-东台(1小时)-鸿门岩(1小时)

A.东台望海山，海拔2796米，看日出。平台顶上的望海寺供奉着智慧文殊菩萨的法身；

B.洪门岩海拔2500米，从洪门岩到东台顶1.8公里，上升246米；

C.从鸿门宴到东台，在大石背旁边的牌楼下车，进去。在东台山顶不需要走另外一条路线，沿着山路走就可以了，因为这个时候天已经黑了，而且是上坡；

D.太阳在山上升起的时候很冷，尤其是日出在风口的时候。东台望海寺的师傅会好心地在四点半打开店门让大家进屋避风，但房间太小，容纳不了2、30人，特别是座位最多10个，其余的还得站着；

E.看完日出，在望海寺用晨斋。5-10元硬币自觉。如果他真的厚着脸皮不付钱，没有人会责怪他；

F.六点半左右下山，望海寺旁边有那罗岩洞。我根据自己的体能、时间、兴趣选择是否下去看看；

G.下山时，天很亮，可以清楚地看到下山的路。选择接近下坡路，抄近路下山，而不是走之字形车道。

(2)鸿门岩-法云寺(1-2小时)-中国屋顶拱门(1-2小时)-北露台(1小时)

A.北台湾的野斗峰，海拔3061米，是五台山的最高峰。平台顶端的凌影寺供奉着无标度的文殊菩萨法身；

B.法云寺海拔2559米，中式屋顶拱门海拔2858米，鸿门岩-法云寺3.8公里，上升59米(缓慢上升)；法云寺-中国屋顶拱门，3.2公里，上升299米(更陡)；中国屋顶拱门-北台顶，2.1公里，高203米(更陡)；

C.从洪门岩到北台，有两个路口，近路和公路。近路是东台山洪门岩对面的斜坡。如果怕迷路，就选择进牌楼，走正常的公路路。高速路虽然绕道一个小时，但是安全多了。同时这条路的匝道是一条比较缓升的石板路，近路有风口，站不稳。捷径出口是法云寺。

D.穿过法云寺，可以远远地看中式屋顶拱门，选择一条横切的途径。你不需要绕过汽车的之字形道路。中国屋顶拱门是北台湾的顶点。

(3)北台湾-浴室-中台湾(2小时)

A.中间平台的崔琰峰，海拔2890米，是寺庙数量最多的平台顶部，平台顶部的燕郊寺供奉着佛祖文殊菩萨；

B.浴浴海拔2,766m，距离北台-浴浴寺3km，落差295m(减速)；澡堂——中间平台，2.5km，上升124m(缓慢上升)；

C.站在北站台顶上，可以清楚地看到中站台和西站台顶上的建筑，也可以清楚地看到通往中站台的大部分道路；

D.离北站台顶部不远有一条捷径。捷径是在一座大石头山的周围。大多数人选择走常规车道，是因为看不清路，不敢走；

E.当你到达中间平台的顶部时，有两个分叉，一个远，一个近。建议通过进近爬中间平台顶部，高差50米左右。虽然很陡，但是距离近多了，不然也会

D.法磊庙牌坊是西平台的顶部和通往狮巢的坡道。爬进牌坊就是西平台的顶部。有些驴友称法磊庙牌坊为关隘，这个名字是正确的。

(5)西台-法磊庙牌坊(0.5小时)-吉祥庙(1.5-2小时)-狮子窝(1小时)

A.狮巢海拔2317米，西台至吉祥寺3.8公里，落差423米(减速)；吉祥寺——狮子窝，4.6km，落差30m(平缓)；

B.法磊庙牌坊到吉祥庙没有支路；从吉祥寺到狮子窝有一条三岔路。这条短路必须翻越两座小山。建议走大路，不然容易迷路。

第二天：狮巢-金谷寺(1-1.5小时)-检查站牌楼(0.5小时)-气象站(1小时)-南台(1小时)-佛洞(2小时)-佛洞停车场(0.5-1小时)-台怀镇(0.5小时)

A.南台锦绣峰，海拔2474米，平台顶端的福赛吉供奉智慧文殊菩萨法身；

B.金谷寺海拔2013米，检查站牌楼海拔2028米，气象站海拔2191米，佛洞海拔1941米，狮巢-金谷寺5.6公里，落差304米(陡缓但线长)；金谷寺——检查站牌楼，1.7公里，上升15米(平缓)；检查站拱门-气象站，3.2公里，上升163米(缓慢上升)；气象站——南台，3.4km，海拔283m(陡升，略低于中泰顶峰)；南台-佛目洞，4km，落差533m(山脚下先陡后缓)；佛洞——佛洞停车场，1km，1680级台阶，落差258m(陡中)；白云寺-太怀镇，8公里，(平缓公路)；

备注：

(一)狮子窝——金谷寺有捷径。捷径是穿过森林，下山。不建议去，容易迷路；

(b)到检查站牌楼，有两个牌楼，两个牌楼之间的左手道是去南台的路；

(c)检查站牌楼——气象站有个岔路口，只要找南站台，顺着大路走就行；

(d)从南平台顶到山下，有三岔路口，路标不清(不是字迹不清，是招牌可能被风吹变形)。走平缓的山路，千万不要走下坡路；

(e)到了佛母洞停车场，可以包车去太怀镇，也可以在路边等景区的班车。等车时注意太淮镇方向。

3日行程与里程、时间统计

Day1:鸿门岩-东台(1.8km，1h)-鸿门岩(1.8km，1h)-北台(9.1km，3-5h)-中台(5.5km，2h)

首日里程：18.3km，时间：7-9小时；

第二天：中台-西台(3.7公里，2-3小时)-狮巢(8.4公里，3-3.5小时)

第二天里程：12.1km时间：5-6.5h；

第三天：狮巢-南台(13.9公里，3.5-4小时)-佛母洞停车场(5公里，2.5-3小时)

第三天里程：18.9公里，时间：6-7小时。

总里程：49.3公里，总时间：18-22.5小时

实际步行时间——仅供参考(佛洞起点，顺时针转山):

(1)佛洞脚下8:19—佛洞门口9:13(54分钟)—佛洞门口9:22(9分钟)—南台脚下9:52(40分钟)—南台福赛基门口12:05(2小时13分钟)。

(2)12:09从南台顶出发(停留4分钟)—气象台13:08(59分钟)—佛教圣地五台山牌坊14:05(57分钟)—金谷寺14:29(24分钟)—金谷寺14:47(停留18分钟)—14:00走错路。

佛洞停车场——狮子窝，需要10个小时。

(3)7:09的狮巢—8:14的吉祥寺(1小时05分)—9:30的西太法雷寺牌楼(1小时16分)—10:05的西太顶与月峰(35分)。

(4)西太寺10:09出(停留4分钟)—11:53(1小时44分)中台顶部。

(5)12:36从中间站台顶发车(停留43分钟，含用餐时间)—路上某建筑群13:25(49分钟)—14:05(30分钟)北站台顶。

(6)14:22从北台顶出发(停留17分钟)—14:50华北屋顶拱门(28分钟)—15:59法云寺(1小时09分钟)—18:04山脚下梁青圣地拱门(2小时05分钟)—18:16洪门岩东台山(12分钟)

狮巢——洪门岩，耗时11小时07分。

7.东台山顶7点03分——洪门岩8点34分——福州8点43分

A.中心广场-上善才洞(6)-代罗定(8)-罗绮寺(6)-广仁寺(0)-广宗寺(6)-元照寺寺(6)-显通寺(10)-菩萨寺(10)-塔院寺(10)-五

备注：戴洛丁大支路1080号。

B.碧山寺(6)——中心广场休息亭2.4km——观音洞(6)4.1km——南山寺(0)1km——镇海寺(6)2.2km——荣臻寺——龙泉寺(6)3.9km——明清街5.1km

附：观光巴士站

吉福寺站-旅游观光车服务点-银新桥站-汽车站-杨白鱼桥站-(不详)

龙泉寺站-五峰宾馆站-锦绣山庄站-灵峰山庄站-(不详)

游客中心站-白云寺站-(未知)

(2)外殿线：

五台县与五台山西门之间的311省道斗村镇布科吉，距斗村镇6.1km，交通不便。

南禅寺，位于李家庄村。距离柏杨镇5公里，靠近310省道。到达柏杨镇后，沿113县道向南行驶4.4公里，然后左转进入李家庄村。交通不便。

光寺，位于五台县，距离县政府不到1公里。

燕山寺位于樊氏田燕村(或田燕村)，距沙河镇12.8公里。虽然交通不便，但由于靠近沙河镇，交通比佛光、南禅寺略好。

浮士寺，位于五台县和定襄县之间的红岛镇北社东村，交通不便。

山下寺院线路：

五台山被东台、西台、南台、北台、中台五座山峰环绕。五台山现存建筑较为完整的寺庙95座，其中国家级重点文物保护单位6座，省级重点文物保护单位15座，其余为县级重点文物保护单位。从宗教活动场所来看，全国有11个重点寺院：仙通寺、塔院寺(大白塔)、菩萨寺、罗绮寺、书香寺、碧山寺、金谷寺、光宗寺、广仁寺、代罗定寺、观音洞。

东泰

东台又名望海山，海拔2795米，顶部有一个山脊。东台是五个梯田中最小的，面积只有7万平方米。舞台上曾经有望海楼。据说爬上塔顶可以俯瞰东海的日出，因此得名。如今的建筑已经被毁，但清晨看日出，看美丽的山川，欣赏云海的变迁，依然气势磅礴。运气好的时候，还能看到难得的佛光。

西台

台湾的西名是月亮峰，海拔2773米，顶部平坦宽阔。星期二，它以明月命名，当它沉入西方时，看起来像一面悬挂的镜子。西平台顶上有一座法磊庙，狮子吼文殊。佛教传说中，文殊菩萨以狮子为坐骑，象征其凶猛。

南台

南台又名锦绣峰，海拔2485米。如果顶部用罐子盖起来，南台的顶部面积约为14万平方米。说：“峰峦险峻，烟波艳绿，草中夹杂花香，漫山遍野都是花，故名之美。”南平台顶上有一座福赛吉，供奉智慧文殊。在富塞基，仍然保留着历史悠久的石佛殿。

北台

北台湾又称叶斗蜂，顶部面积37万平方米。叶窦峰，海拔3061米，是五台山的最高峰，也是华北地区海拔最高的纪录。它被称为“华北屋脊”。北台湾的特点是海拔高，风大雷多，冬季极端低温零下40多度。755-79000年：“抬头看，山顶在用水桶摩擦.暴风雨来自半山腰。有时候下面有阵雨，上面阳光明媚.有时狂风大作，雷声隆隆，令人恐惧。总有大风，把人吹成溪，吹成叶。”平台顶部建有凌影寺，寺内有整洁的文殊菩萨像。北平台顶上有黑龙潭，终年不干涸。它不仅是平台顶部僧侣的水源之一，也是als的水源

山西五台山塔院寺是一座以宝塔命名的佛寺。因寺内有释迦牟尼佛塔、佛足迹碑、五台山教主文殊菩萨的发塔，被佛教信徒奉为圣地。由于释迦牟尼佛塔，即西藏大白塔，造型优美，又位于五台山中心的台怀镇，寺庙环绕，所以成为中国四大佛教圣地之首五台山的标志。

仙童寺

仙通寺位于台怀镇。它是五台山最大最古老的寺庙。该寺历史悠久，文物珍贵，是佛教圣地中的一颗明珠。

普萨丁

菩萨峰位于山西省五台山台怀镇灵九峰上，是五台山十大黄寺(喇嘛庙)中的第一座寺庙。因为它的建筑雄伟壮丽，从远处看很像西藏拉萨的布达拉宫，所以人们称它为雍和宫。

万佛阁

说起五台山香火最多的寺庙，一定少不了吴冶寺。实际上，吴冶寺有一个正式名称，那就是万佛阁。宝塔寺门口石阶东侧，万佛阁入口随后。佛阁是塔元寺的一座寺庙，占地2000平方米，有23个大殿和建筑。这里主要有三个建筑，一个是文殊殿，一个是五龙王殿，第三个是古戏台。

洛斯

螺蛳寺占地15700多平方米，包括旗杆院和禅寺。有六个庭院，100多间房子，包括16个大厅。中轴线上的主要建筑有天王殿、文殊殿、佛殿和经堂。此外还有山门、客堂等建筑。螺蛳寺最吸引人的地方是藏经阁(又称后殿)里的“盛开的佛”。

任光喇嘛庙

广寺是中国四大佛教圣地之一，是山西五台山腹地台怀镇的一座小寺庙，但布局十分严密。寺内有藏经《清凉山志》，非常珍贵。光思寺占地3600平方米，有50多个大殿和殿宇。这座寺庙有三个庭院。一院有钟楼、鼓楼，正殿为天王殿；二院正殿为文殊殿，又称宗喀巴大师殿；三院的正殿叫大佛殿，也叫弥勒殿。这个三层院落的两边是两层小楼，在这里接待来自世界各地的信徒。所以广仁寺虽然规模不大，但布局严谨，中轴线清晰，配房对称。

元照寺

在仙寺钟楼的前方和上方，有一条独特的通道：沿着灵九峰的荒山，从下到上的石阶层层叠叠，层层凸起，左拐右拐。石阶通向的第一座寺庙叫元照寺。该寺古称普宁寺，始建于明朝永乐年间，明清两代多次修缮。现在它占地12600平方米，有80多个大厅和建筑。寺庙位于地势稍高的地方，所以看起来比较欢快。站在山门前的平台上，俯瞰仙通寺和杨林街，看着大白塔，让人心情舒畅。

景点介绍：

布扎跳跃

它起源于农历六月十五左右的西藏，是五台山黄教每年举行的重大佛教活动。活动前一天，寺里的和尚开始念法华经，跳金刚舞，在菩萨顶上‘杀鬼’；15日，百余名显赫的喇嘛走出菩萨顶，走街串巷，前面是弥勒佛像，后面是坐在轿子里的大喇嘛，骑着马的两个喇嘛，其余的僧人演奏着寺乐，游行到罗绮寺去‘跳’；16日，在菩萨顶上，大喇嘛和二喇嘛穿着皇帝给的服装，外柱的和尚戴着面具，过了28夜。他们当场画了圈，走了圈，还做了肢体动作。通过这个活动，我们可以赶走邪恶，迎来吉祥平安的生活。

罗马会议

它在每年农历六月举行，在此期间

时间：8月21日-9月21日。

地点：忻州市五台山。

活动：五台山是文殊菩萨的道场，常年香火缭绕，梵音缭绕，宗教氛围浓厚。每年八月，这里都会举办盛大的旅游节——五台山佛教文化节。届时，各方宾客、僧人齐聚一堂，举行盛大的佛事活动，盛况空前。期间举行大型佛教活动和民俗文化活动。

五台山节庆活动：

农历二月十五，释迦牟尼佛祖涅_日。

阴历2月19日观音生日。

普贤圣诞节，农历二月二十一

农历三月十六，菩萨诞节必提。

农历四月初四文殊菩萨圣诞节。

农历四月初八释迦牟尼佛的圣诞节。

农历5月13日伽蓝菩萨圣诞节。

农历六月三日是韦陀菩萨的圣诞节。

农历六月十九，观世音菩萨成佛。

农历七月十三，大势为菩萨诞。

农历七月三十日藏历菩萨圣诞节。

农历九月十九，观世音菩萨出家。

农历9月30日，药剂师的玻璃像佛一样在圣诞节发光。

农历11月17日阿弥陀佛圣诞节。

腊月初八，黑种草成道日

五台山佛菩萨节日：

五台山地区有许多独特的菜肴和小吃，如传统名菜如蘑菇肉片、油炸蘑菇、鸡肉炖蘑菇等。吃起来香而不腻。

1.高粱面鱼

忻州农村人用粗粮做成的日常食品。普通高粱经过熬煮、漂白、烘干、磨成面、开水混合、手工揉制而成。在忻州看农妇搓鱼，可以说是一种艺术享受。

2.原平锅盔

这是一种面食。面包是**的，又香又甜，又脆又脆。按有无馅可分为空心锅盔和实心锅盔两种。

3.神池麻花

神池麻花是我区的名吃之一，在食品界久负盛名。陈驰麻花看起来好吃，闻起来香，吃起来脆而不硬，酥而不散，甜而有嚼劲，回味无穷。

4.河曲酸粥

河曲酸粥是河曲一代人的特色美食。据说可以开胃健脾，护肤美容。太棒了。

5.定襄蒸肉

将猪肉和土豆煮熟，切碎，加入面粉和调料，搅拌混合，放入碗中蒸熟。吃的时候加热，切成块，好吃的让人着迷。

6.砍三刀

色泽金黄，香甜可口，是五台山人春节期间的主要食物之一。每年岁末，家家户户做菜，家家户户蒸菜，代代相传，已有300多年的历史。

7.黄河鲤鱼

保德县天桥峡和河曲县唐家辉的黄河鲤鱼尤为著名。它的特点是嘴大，鳞片少，脊背有红线，肉质鲜美，风味独特。一般1.5斤，也有2-3斤的。

8.宝德碗陀

宝德县盛产荞麦，用它制作的一碗荞面晶莹剔透，质地细腻，清香可口，风味独特，是忻州地方小吃中的上品。荞麦面碗坨要用冷酱煮，用热水炖，或浇上素汤，或拌上肉酱，对客人来说是一道美味。

美食：

(1)悬空寺

在寺庙住宿是挂令，和山顶的挂令一样，但毕竟山下条件比山上好。

A.台怀镇能吊死的寺院有代罗定、普化寺、仙通寺、塔院寺、菩萨寺、元照寺、三塔寺、十方殿、思乡寺、善财洞。

b.台湾可以吊死的寺院：七佛寺、白云寺、金谷寺、龙泉寺、南山寺、碧山寺、林峰寺、大和寺、明月池、赤库林寺。

C.台外可挂的寺院：双泉寺、梁青寺、松正寺、西明寺、太和寺、福塞寺、毕夏寺、宝峰寺、东岗寺、古佛寺、关帝庙等

(2)酒店分布区域

A.中心区：客运站以北，广化寺以南，省道205线两侧(省道205线是穿越太淮镇的主干道)，以杨白鱼村、明清街为最佳场所。民宿数量在中心广场以北。

B.副中心区：客运站以南，荣臻庙以北205省道两侧；

广化寺以北，光明寺以南，205省道两侧；

C.偏远地区：指台湾境内远离台怀镇中心的地区，包括：

山区：205省道广明寺北-北门(鸿门岩)南；

南山区：205省道荣臻寺以南——南门(海会寺)以北；

陕西地区：311省道荣臻寺以西至西门(梁青寺)以东。

(3)一些中高档酒店

A.四星级和五星级酒店：龙泉寺旁的五峰宾馆(五星级)、杨白鱼龙华宾馆(四星级)、荣臻寺附近的如意贵宾楼(四星级)、观音洞附近的警卫山庄(四星级)、台怀镇武警宾馆(四星级)。这些高档酒店的价格不对外公开。您可以拨打020-83575188商务预订网联系我们。

B.三星酒店：金威酒店、新经纶会宾楼、凉城山庄、殷新酒店、台怀镇明清街福泰山庄、杨白鱼村的元元酒店、袁茵山庄、华阳山庄、友谊山庄、台怀镇代罗定索道旁的鲍忠2号酒店、镇海寺旁的蓬莱仙觉山庄、荣臻寺附近的金凤山庄、台怀镇的聚源贵宾楼、袁志客栈。

住宿：

(1)列车

A.太原火车站-五台山火车站，K602，22:05-01:57(3小时52分)，硬卧83.5元；

B.北京站-五台山火车站，K601，22:23-04:30(6小时07分)，硬卧96.5元。

备注：五台山火车站位于忻州市樊氏沙河镇，所以当地人俗称沙河火车站。

(2)汽车：沙河火车站-鸿门宴(1小时)

A.拼车：司机会主动找人拼车，乘客不用担心，每辆25元；

B.班车：沙河火车站有班车到鸿门宴。最早的公交车早上4点半发车，20块钱一个人。但是坐这辆车到鸿门宴，然后爬上东台顶。日出时间已过。

C.从沙河火车站开车到鸿门宴大概1个小时。

(3)汽车：五台山-太原

A.五台山汽车客运站距台怀镇中心1公里，到达太原长途汽车站(火车站附近)、汽车东站。注意车站的位置。

B.五台山汽车站距离太原汽车站233公里，车程约4小时。票价从57到75元不等；

C.班车时间：首班车6:00，末班车16:00，隔一小时一班。

附：

A.五台山客运站——大同，经沙河、航空寺、应县，每天两班，7:30(经航空寺)、13:00(经应县)。

b五台山客运站-沙河，7:00-15:00，隔小时一班。

以上时间为旺季出发时间，淡季(冬季)需要另外注意。

交通：

旺季(4月1日-10月31日)进山门票168元；

淡季(11月1日-次年3月31日)140元；

:门票：

1.持学生证旅游朋友证半价优惠

2.儿童(身高1.2m以下)、现役军人、残疾军人、60周岁以上(含60周岁)老年人、寺