西藏旅游景点海拔一览表_西藏 景点 海拔

1.布达拉宫海拔多少米

2.西藏拉萨南山公园海拔多少米

3.西藏景点排行榜前十名

4.西藏布达拉宫海拔多少米

5.西藏羊卓雍措的海拔是多少

拉萨的海拔是：3650m。

拉萨市，别称逻些、日光城，是西藏自治区辖地级市、首府，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市。全市下辖3个区、5个县，面积2.964万平方千米，截至2022年末，拉萨市户籍人口58.12万人。

拉萨市是首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。拉萨先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国最具安全感城市、中国特色魅力城市200强、世界特色魅力城市200强、2018畅游中国100城等荣誉称号。

拉萨的风景名胜简介：

1、布达拉宫

布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。

2、罗布林卡

罗布林卡位于西藏拉萨西郊，始建于十八世纪，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。内有拉萨唯一的动物园。

罗布林卡四面都有门，东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼，它原是座汉式小木亭，后改修为观戏楼，东边又加修了一片便于演出的开阔场地，专供达赖喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸拉康，是进行宗教礼仪的场所。它的北侧设有噶厦的办公室和会议室。

以上内容参考：百度百科-拉萨市

布达拉宫海拔多少米

西藏旅游十大必去景点介绍

西藏旅游十大必去景点介绍

西藏旅游资源丰富，雄奇壮观的布达拉宫、日日被信徒膜拜的大昭寺、热闹的八廓街、世界第一高峰珠穆朗玛、圣湖纳木错、神山冈仁波齐......所有的一切对于旅游者来说，都是其它地方无可替代的。以下为您带来西藏旅游十大必去景点介绍，欢迎浏览!

1：拉萨

拉萨，藏语里的意思是神居住的地方。它是西藏自治区首府，海拔3700米，被称为“日光城”。拉萨是一个神秘的存在，它是藏族人心中的圣城，如今也成为四方游客的“圣城”。

布达拉宫广场前的双手合十，大昭寺前凝望信仰的力量，用指甲去触摸经筒的温暖，甜茶馆里聆听市井的声音，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中，闲散地漫步于拉萨河边。

当然，你能做的还不止这些，色拉寺后山上俯瞰拉萨城会给你一个不同的视角，拉鲁湿地远眺布达拉宫更能让你体味她的伟岸，或者你什么也不做，只是矗立在八廓街的转经道上，任凭朝圣者和游客与你擦肩而过，也便体会到了最真实的拉萨。

2：纳木错

纳木措位于西藏中部，是中国第二大的咸水湖，世界上海拔最高的大型湖泊。纳木措的湖面像海一样辽阔，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，她圣洁的美让人无法抗拒。

在纳木措，无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上，内心感觉一片宁静。经幡寄托着藏民对于天神的虔诚，飞扬中绘出神圣的美。红色的光芒染上云彩，镜子般的湖泊倒映美景。巨石耸立，像极了千年不动的神灵俯瞰大地。

每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑，这由浅而深的蓝色，蓝得清澈，蓝得丰润，蓝得迷人，似乎包容了世界上一切的蓝色。

3：羊卓雍措

羊卓雍措，简称羊湖，距拉萨不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。

羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。

不同时刻阳光的照射，她会显现出层次极其丰富的蓝色，好似梦幻一般。 羊卓雍错集湖泊、雪峰与蓝天融为一体，湖光山色，景色如画，仿佛置身人间仙境，让人流连忘返。

4：雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，麋集了多种生物资源。

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。

雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。 整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。

5：珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰，位于中国和尼泊尔交界，北坡在中国西藏定日县境内，南坡在尼泊尔境内。山顶终年积雪，高度8848.13米，为世界第一高峰。

珠穆朗玛峰上部终年为冰雪覆盖，抬头就是雪山冰川，冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林，又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩雪崩区;山下有世界上最高的寺院绒布寺，是观赏日照金山的绝佳地点。

眺望珠穆朗玛峰，无论那云雾之中的山峦奇峰，还是那耀眼夺目的冰雪世界，无不引起人们莫大的兴趣。不过，人们最感兴趣的'还是飘浮在峰顶的云彩，仿佛是在峰顶上飘扬着的一面旗帜，因而这种云被称为旗帜云。

6：林芝

林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。有人称它是西藏的瑞士，也有人称为西藏的江南。它山高水长、人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。

林芝地区境内雪峰林立、森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林，这些充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者盛誉为“西藏的瑞士”。

她的美非比寻常，美中透着大气、狂野、超脱，那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况，只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。

7：日喀则

日喀则地处西藏西南部，位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处，是目前西藏的第二大城市，美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，这里被誉为“最如意美好的庄园”。

日喀则自然风光秀丽，人文景观丰富：以珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山，风景秀丽的原始森林带，交相辉映的神山、圣湖、草原，充满神秘、传奇色彩的名寺古刹，独具特色的后藏人文风习让旅游者从中解读西藏社会发展的历史痕迹。

8：南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。

南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。

9：墨脱

墨脱县地处雅鲁藏布江下游、喜马拉雅山一岗日嘎布山脉的南部，藏语意为“隐秘莲花盛开的地方”。墨脱原始森林类型众多，物种丰富。这里因为是最后一个不通公路的县而闻名，又因为路途艰险异常而被众多背包客推崇，成为十分热门的徒步路线。

在这约一万平方公里的地域里发育、繁衍了丰富多彩、千姿百态、气象万千的自然资源。进入墨脱县，在几小时内便可领略到从高山寒带到热带雨林那千姿百态、丰富多彩的自然景观，真是“ 一山显四季，十里不同天”。

10：玛旁雍错

玛旁雍措在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。

它也是亚洲四大河流的发源地。唐代玄奘在天竺取经记中也称，此湖是西天王母瑶池之所在。 历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。玛旁雍措作为圣湖之王的地位，即便仅对一般旅游观光客来说，也是无可置疑的。

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西藏旅游必去景点推荐

西藏旅游必去景点推荐具体如下：

1、布达拉宫：屹立在西藏首府拉萨市西北郊的红山上，像一颗耀眼的明珠，闪烁光芒。布达拉宫中收藏了无数的珍宝，堪称一座艺术的宝库和殿堂。现在它已经成了西藏最亮丽的风景旅游名片，每年吸引大批的海内外游客前来参观、游览。

2、大昭寺：大昭寺作为西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑和西藏现存最古老的土木结构建筑，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

3、八廓街：位于拉萨的中心，是拉萨原风貌保留得最完整的街道，也是拉萨宗教、经济、文化的集结地。

4、纳木错：是中国第二大的咸水湖，也是世界上海拔最高的大型湖泊，被誉为“屋脊上的天湖”。湖面开阔、幽静，湖中五个岛屿立于万顷碧波之中，就像珍珠一般美丽。

5、羊卓雍措：简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

6、珠穆朗玛峰：简称珠峰，为世界第一高峰。珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴，站在远处看一看它那迷人的“靓影”，就令人激动不已。

7、南迦巴瓦峰：主峰海拔7782米，是林芝市最高的山，有“冰山之父”之美誉。藏语意为“刺向蓝天的战矛”。

8、古格王国遗址：在一座300米高的黄土坡上，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，形成一座庞大的古建筑群。遗址分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居。

9、土林地貌风光区：是札达县最出名的自然风光，是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。

去西藏的时候，你认为必去的10个景点是哪里呢？

西藏幅员辽阔，这里不仅有高山湖泊还有充满魅力的藏族文化。要说西藏必去的十大景点，我会比较推荐布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍措、南迦巴瓦峰、羌塘草原、冈仁波齐、然乌湖以及米堆冰川、雅鲁藏布江大峡谷。

布达拉宫是我个人认为西藏这片土地上最神圣的宫殿了。它也是拉萨标志性的建筑，是众多游客的打卡点之一，所以来到西藏一定要去拉萨的布达拉宫看看，去感受一下雪域高原的民族特色。除了布达拉宫以外，拉萨的大昭寺也是久负盛名的。大昭寺位于拉萨的八廓街内，人流量很多，寺庙内也是十分华丽的。雅鲁藏布江大峡谷景点主要是位于林芝市，所以去到这里的话最好是选择三月哦。因为那时林芝市的桃花盛开，正好就可以看到遍地的桃花以及清澈的江水啦，风景很好。在深处，我们还能够感受到雅鲁藏布江大峡谷的峡谷深险奇绝的特色。

纳木错也是西藏很热门的景点，它是西藏的圣湖之一，这里的湖面平静的如同一块宝石似的，湖泊面积很大，南临终年积雪的念青唐古拉山北靠连绵的高原丘陵，美丽的就像是画卷一样。除了纳木错以外，西藏的羊卓雍措也是很有名的湖泊，湖面十分平静，多呈翠蓝色。

除了这两片有名的湖泊以外，我个人是很推荐去看看南迦巴瓦峰的，南迦巴瓦峰海拔将近八千米，终年积雪，它是神圣而又雄伟的山峰 ，在山脚处看日落有时还可以看到日照金山的美景。此外，羌塘草原是很辽阔雄伟的，风景很壮丽。在羌塘草原我们可以看到一些牧民的帐篷，以及众多的牛羊。

以上就是我喜欢的一些景点啦。

西藏拉萨南山公园海拔多少米

布达拉宫的海拔高度约为3700米左右。

布达拉宫位于西藏拉萨市区中心，是一座古老而且富有传奇色彩的宫殿建筑。据相关资料显示，布达拉宫的海拔高度约为3700米左右，与拉萨市的海拔相当。由于地处高原地带，布达拉宫周围的氧气含量变化较大，旅游者前往时需注意高反预防措施。

布达拉宫是西藏最著名的旅游景点之一，吸引了众多游客前来参观。它不仅仅是一座宏伟的建筑物，还是藏文化的重要象征。同时，布达拉宫也是西藏自治区政府的行政办公地点，是世界上海拔最高的官方政府建筑之一。

西藏景点排行榜前十名

西藏拉萨南山公园海拔3957米，南山公园位于布达拉宫的正南方，行车前往你入眼便能看到一座写有“祖国万岁”的山。南山公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中，将周围的树林和布宫后方的群山融入进“水画”中。在此拍摄布达拉宫全景简直堪称绝美，每年这里都会吸引一大波摄影爱好者。

其他特色：

逢节假日，西藏拉萨南山公园每天会有三四千人次入园，这里已经成为拉萨市民休闲健身的好去处。2012年，拉萨市启动了南山造林绿化工程，通过植树造林，千年荒山变成了秀美公园。截至目前，拉萨南山已完成植树约90万株，绿化面积近3500亩，有效改善了拉萨市的生态环境。

西藏布达拉宫海拔多少米

西藏景点排行榜前十名有巴松措、布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、色拉寺、哲蚌寺、甘珠尔石经塔、当惹雍措、吉隆沟、羊卓雍措。

1、巴松措

巴松措位于西藏林芝地区工布江达县，海拔3700米左右，湖面面积达6千多亩，湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，各类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。

2、布达拉宫

布达拉宫建于公元7世纪，是一座庞大的宫殿式宗教建筑，位于拉萨市北京中路，布达拉宫的前方是布达拉宫广场，有很多游客前往广场拍摄布达拉宫全景。

3、大昭寺

大昭寺也是游客必去的寺庙之一，位于拉萨八角街，是藏王松赞干布所建，是藏族转经的必经之地，每天朝拜大昭寺的佛教徒络绎不绝。沿着大昭寺环绕的八角街走一走，感受藏区佛教建筑的浓厚气息，大昭寺的夜景也是一道美丽的风景线。?

4、罗布林卡

罗布林卡俗称拉萨的颐和园，俗称拉萨的颐和园，始建于十八世纪40年代，位于拉萨市西城区，藏语意为“宝贝公园”，为历代达赖喇嘛的夏宫。每当夏日来临，达赖喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。

5、色拉寺

色拉寺下午三点左右有辩经，对外开放，虽然听不懂，但值得看一回。听完辩经后，可到色拉寺后山看日落和拉萨全景。

6、哲蚌寺

哲蚌寺位于拉萨市西郊十公里处的根培乌山南坡上，海拔3800米，沿山势逐层而建，可观拉萨全景，早晨是拍拉萨晨曦照的好地方。

7、甘珠尔石经塔

甘珠尔石经塔矗立在拉萨的药王山上，每天有大量信众来此转塔祈福。千佛崖，它有两层楼房那么高，约两三华里长。千佛崖是吐蕃王朝第六代法王赤松德赞为纪念吐蕃药师玉托云丹贡布逝世而刻的，以后各个历史时期都有增刻和修明。

8、当惹雍措

当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措，位于藏北文部二村、象雄王国遗址旁边，海拔4530米，是西藏著名的圣湖之一，也是苯教最重要的神湖，也是西藏第三大湖。此处人迹罕至，湖水明净清澈，美不胜收。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。

9、吉隆沟

吉隆沟位于日喀则地区所辖的吉隆县境内。距离吉隆县城70公里，是珠峰自然保护区内面积最大、最美的森林景区。从海拔4300多米的县城下到2000多米的吉隆沟处，途经苔藓地衣冻土带、灌木丛林带，最后置身于茫茫苍林绿海中。

10、羊卓雍措

羊卓雍措意为“上面牧区的碧玉湖”，位于雅鲁藏布江南面的山南浪卡子县境内，周围四面群山环绕，湖面海拔4441米，湖水面积638平方公里，它与藏北的纳木措和阿里的玛旁雍措齐名，被尊称为西藏的“三大圣湖”。羊卓雍措风景秀丽，民间传说此湖是天上的一位仙女下凡变成的，但见湛蓝的湖水中，微风吹过，涟漪轻漾。

以上内容参考百度百科-羊卓雍措百度百科-巴松措百度百科-布达拉宫

西藏羊卓雍措的海拔是多少

布达拉宫海拔高度是3700米。

布达拉宫占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，主楼高达115.703米，共13层。布达拉宫外观13层，高110米，自山脚向上，直至山顶。布达拉宫是中国首批被列为国家重点文物知姿保护单位，也是世界十大土木建筑之一。

布达拉宫主体建筑的东西两侧分别向下延伸，与高大的宫墙相接。宫墙高6米，底宽4.4米，顶宽2.8米，用夯土砌筑，外包砖石。墙的东、南、西侧各有一座三层的门楼，在东南和西北角还各有一座角楼。宫墙所包围的范围全都属于布达拉宫。

艺术特点

布达拉宫号称“世界屋脊上的明珠”，其金属冶炼、壁画、彩画、木雕等各方面均闻丛仿名于世，它的各部分装饰设计、装饰风格、装饰（雕刻、壁画、彩画等）艺术都体现了以藏族为主，汉、蒙、满各族能工巧匠高超的技艺和艺术水准。

布达拉宫不但在整体建筑艺术上有着创造性的突破，而且在建筑装饰艺术上也达到了令人瞩目的成就。布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。

以上内容参考：百度百科-布达拉宫

西藏羊卓雍措的海拔是4441米。

1、羊卓雍措

羊卓雍措（YamdrokTso），有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

其位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675km?，湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。2012年6月有报道称将建观光项目，山南市已责成浪卡子县立即停止该项目。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石[1]?。羊湖与羊卓雍措有区别，搜索羊湖就进入羊卓雍措。其实，羊湖在西藏地图上标明的只有阿里地区北部靠近新疆的羊湖，有羊湖盆地。有的人简称羊卓雍措为羊湖，并非官方称呼，不能取代。

2、行政区划

羊卓雍湖隶属于山南市浪卡子县。邮编为851100，行政区划代码为540531，区号为0893，藏文为?，拼音为Làng KǎZǐXiàn，英译为Nagarzê County。浪卡子县是山南市辖县。位于西藏自治区南部，山南市境西南部，东邻措美县、扎囊县，西接江孜县、康马县、仁布县，南连洛扎县、不丹，北毗尼木县、曲水县、贡嘎县。总面积8109平方千米。总人口4万人（2013年末）。全县辖2个镇、8个乡：阿扎乡、浪卡子镇、打隆镇、普马江塘乡、多却乡、卡龙乡、工布学乡、卡热乡、白地乡、张达乡。县政府驻浪卡子镇。地处喜马拉雅山中段北麓，北部多湖，最低点海拔4441.9米。气候变化无常，干燥缺氧，年降水量328.4毫米，年均温2.5℃，年无霜期60天左右。境内有著名的羊卓雍湖，湖面海拔4441米，面积638平方千米，水深30～60米。建有羊湖电站。名胜古迹有永布多寺、特灵曲得寺、桑顶寺。

3、交通信息

西出拉萨，经过曲水县雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170公里，翻过5030米的甘巴拉山口，美丽的、碧玉般的羊卓雍措便展现在我们面前。

从山口下到羊卓雍措湖畔需要大约30分钟，然后可以一直沿着湖边的公路欣赏羊卓雍措的景色。直到再开过60千米后接近浪卡子县的时候，这面美丽的镜子才会逐渐消失在你的视线之中。走这条路线，在过了浪卡子县城之后大约40千米时可以见到近在咫尺的宁金抗沙峰。

从拉萨往南行100公里，约2小时行程，可包车或乘班车前往。如乘班车，可先坐到雅鲁藏布江大桥（曲水大桥）边，再乘出租车游览羊卓雍措。

参考资料

百度百科：