四川到云南旅游攻略自由行攻略_云南旅游攻略自由行攻略

1.云南旅游自由行攻略及花费

2.大理丽江自由行旅游攻略

3.云南旅游攻略暑假去云南旅游必看

4.云南旅游7天自由行攻略推荐

去云南自由行攻略推荐景点有官渡古镇景区、滇池、云南玉溪抚仙湖国家湿地公园、星云湖、红河撒玛坝万亩梯田景区、元阳梯田景区等。

1、官渡古镇景区

位于云南省昆明市官渡区广福路与云秀路交汇处。官渡古镇大门（大牌坊）位于昆明东南郊8公里处，地处滇池北岸、宝象河下游，占地17平方公里。

2、滇池

亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在云南省昆明市西南，有盘龙江等河流注入，湖面海拔1886米，面积330平方千米，云南省最大的淡水湖，有高原明珠之称。平均水深5米，最深11米。

3、云南玉溪抚仙湖国家湿地公园

位于云南省玉溪市，地跨澄江县、江川区、华宁县三县区，规划总面积22971.65公顷，规划红线范围内湿地总面积为21989.7公顷，为永久性淡水湖湿地。云南玉溪抚仙湖国家湿地公园包括保育区、恢复重建区、宣教展示区、合理利用区和管理服务区五个分区，内有野生维管植物304种。

4、星云湖

位于云南省玉溪市江川区北1公里处，与抚仙湖仅一山之隔，一河相连，俗称江川海。湖面海拔高出抚仙湖1米，该湖南北长10.5公里，东西平均宽3.8公里，最窄处2.3公里，湖岸线长36.3公里，总面积为34.71平方公里。

5、红河撒玛坝万亩梯田景区

位于红河县中南部，宝华乡东部，共有1.4万余亩，有4300多层梯田；海拔在600米—1880米，是汉文史记载开垦最早的哈尼梯田。四周有森林四千余亩，耕种和受益的有3个乡，21个自然村，3万余人，主要种植杂交稻，粮食单产量高，每亩产量达620公斤。

6、元阳梯田景区

位于云南省红河州元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。红河哈尼梯田是以哈尼族为主的各族人民利用特殊地理气候同垦共创的梯田农耕文明奇观，规模宏大，气势磅礴。

以上内容参考：百度百科-元阳梯田

云南旅游自由行攻略及花费

这个我知道！去年的时候和朋友打算去昆明旅游的时候，收集了昆明一些必去的景点资料。现在我把昆明十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、昆明翠湖公园

简介

曾是滇池中的一个湖湾，后因水位下降成为一汪清湖，是市区最漂亮的公园之一，被称作“城中美玉”。

阮堤与唐堤将翠湖分成五片景区，公园还有讲武堂等一些其他的景点可以参观。

每年冬天有成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬，嬉闹戏水，争抢食饵，给翠湖增添了无限的情趣。

用时参考

1-3小时

交通

乘坐100/133/235/Z5/Z138路至翠湖东门公交站下车，步行约236米即可到达。

门票

免费

开放时间

06:30-23:59；停止入场时间:23:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市五华区翠湖南路67号

2、世界园艺博览园

简介

1999年昆明世界园艺博览会的主会址，是具有中国特色和云南地方特色的世界一流园林、园艺大观园，国家5A级景区。

目前已发展成为集生态保护、园艺博览、园艺传承和园艺教育为核心，兼顾文化旅游体验、休闲度假功能为一体，展现生物多样性、传承世博文化基因的世界园艺旅游创新体验目的地。

电话

0871-65012256;0871-65012367

用时参考

1-3小时

交通

公交：搭乘至“世博园”站

地铁：地铁5号线搭乘至“世博园”站

自驾：导航至昆明世博园二号门（昆明世博园旅游区生态停车场）

门票

免费

开放时间

08:30-17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市盘龙区白龙路439号

3、昆明动物园

简介

又称圆通山动物园，是昆明市区观赏内容最丰富、游人最多的公园。

园内有西双版纳野牛、勐腊虎、孔雀，还有大熊猫、东北虎、丹顶鹤等我国稀有动物。

种植了樱花、海棠花、梅花、杏花、兰花及松、柏、竹等，樱花最值得一看。

电话

0871-63518800;0871-65197445

用时参考

1-3小时

交通

乘公交9/100/101/129路至鼓楼路站，下车步行即可到达

门票

普通票:成人票20人民币/儿童票10人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*以上信息仅供参考，具体请以景区当日实际披露为准。

开放时间

09:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省昆明市五华区青年路92号

4、大观公园

简介

大观公园位于滇池北侧，是一处草木茂密、亭台雅致的优美公园，有近华浦和大观楼、楼外楼等游览区。

大观公园依水而建，园内有湖堤、荷塘和精致的亭台楼阁等，搭配的十分雅致。

园内的大观楼建于康熙年间，可眺望西山、滇池，曾被称为古代十大名楼之一。

每逢佳节，这里常举行游园联欢，有时还会举办传统灯会，游人络绎不绝，热闹非凡。

电话

0871-68240124;0871-68240158

用时参考

1-3小时

门票

免费

tips:

*以上信息仅供参考，具体请以景区当日实际披露为准。

开放时间

07:00-19:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市西山区大观路284号

5、云南民族村

简介

云南民族村内以自然村落式的民居建筑为主，融园林景观、秀水绿树为一体。

园内有傣族、白族、彝族、景颇族等25个少数民族村寨，各有不同的民俗和工艺表演。

其中傣寨和彝族村最值得一看，村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等。

泼水节、火把节等民族节庆期间，景区内会举行热闹的庆典活动，不妨在此期间前往游玩。

电话

0871-311255;0871-68279327

用时参考

3小时以上

交通

公交：乘坐94路至海埂公园站下车，步行即可到达;

缆车：云南民族村和旁边的西山森林公园有缆车可以往返，乘坐地点在民族村西南门，单程约40元，往返约70元。

门票

门票:成人票90人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1、7-18周岁(含18周岁)的未成年人；

2、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生；

3、60周岁(含60周岁)-70周岁(不含70周岁)的老年人。

免票:1、6周岁及以下或身高1.2米及以下的儿童；

2.年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

3、80周岁以上老年人持老年优待证等有效证件进入景区，可以带1名陪护人员免票进入；

4、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官；

5、持有有效证件的残疾人(盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票入园)；

6、持劳模证(全国、省、市劳模)；

7、持有效证件的在职、退休、残疾消防救援人员和消防救援院校学员；

8、记者持国家新闻出版署核发的《新闻记者证》和采访函到景区市场部办理相关手续，方可免票入园；

9、持导游证、旅行社经理资格证。

开放时间

09:00-18:00(日场),17:30-21:30()；停止入场时间:16:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省昆明市西山区滇池路1310号

6、云南大学

简介

云大风景优美，会泽院、映秋院等景观值得一赏，特别是著名的银杏道，是云大校园最美的景色之一。

从南门进入校区后既是95个台阶，暗含“九五之尊”之意。

会泽院后面是至公堂，与会泽院不同，这是一座典型的中式建筑，大红色的柱子，雕梁画栋，目前是云大的大礼堂。

东侧有一排相对低矮的房子，是当年科举时代的考场，称为“贡院”。

用时参考

1-3小时

门票

免费

tips:

具体详情请咨询官方

开放时间

不对外开放

景点位置

云南省昆明市五华区翠湖北路2号

7、官渡古镇

简介

官渡镇是昆明著名的历史文化古镇之一，明清时候就已是商业、手工业发达的集镇；唐代时便是南诏，是大理国的王公贵族游览滇池时理想的驻足之地。

古镇内人文景观丰富，有五山、六寺、七阁、八庙，各种店铺热闹齐全；号称“六寺之首”的妙湛寺，门前的金刚宝座塔最引人瞩目。

特色美食是官渡粑粑，当地人称麦粑粑；最有名的当属金刚塔商业街的眼镜粑粑，以胡麻和花生馅两种最为畅销。

电话

0871-67262799

用时参考

1-3小时

交通

乘坐169路至官渡古镇/广福路口公交站下车，步行约300米即可到达。

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市官渡区广福路官渡古镇

8、九乡风景区

简介

位于云南省宜良县九乡彝族回族乡境内。是一个以溶洞群为主的景点，是国家级重点风景名胜区。

景区内森林茂密，动植物资源丰富，既有壮丽的山川峡谷，也有瑰丽的地下溶洞，属于典型的喀斯特地貌景观。

著名景点狮厅总面积有15000多平米，洞顶为一块巨大的岩石，无任何支撑，堪称奇迹。

**《神话》里，成龙和金喜善在陵墓里飞来飞去的那一幕就是在此取景的。

电话

0871-67511966;0871-67511998

用时参考

1-3小时

交通

1、昆明新东部客运站乘中巴车至宜良县城，到宜良客运站下车后，买去往九乡的城乡公交（宜良-九乡），可以直达景区。

2、昆明火车站坐火车（7452/7453），车程2小时左右，至宜良北站后在宜良县城坐车前往九乡。

3、从昆明机场、火车站直接打车到九乡风景区的参考车费：夏利往返200-300元，普通桑塔纳往返300-400元，2000型桑塔纳往返为550-600元。

门票

门票:成人票60人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:全日制在校大学本科及以下学历学生凭学生证。

免票:1、70周岁及以上老年人凭老年证或身份证；

2、身高1.2米及以下儿童；

3、现役军人凭军官证或士兵证。

开放时间

08:00-18:00；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市宜良县九乡彝族回族乡境内

9、金马碧鸡坊

简介

始建于明朝宣德年间，现有的金马碧鸡坊是1998年在原址按原风格重建的。

东侧的临近金马山的牌坊叫做金马坊，西侧牌坊临近碧鸡山，因此叫碧鸡坊。

是昆明的地标和市中心，也是昆明的象征之一；绝大多数到昆明的游客都会造访这里，和牌坊合影。

晚上周围街道上常有热闹夜市，可以去小摊贩上选择自己喜欢的东西。

电话

13801533304

用时参考

1-3小时

交通

可乘206路、213路、3路、4路至金马坊下站车，步行可达。

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市西山区正义路与金碧路交汇处

10、滇池

简介

滇池风光秀丽，为中国国家级旅游度假区，是云南最大的淡水湖。

紧邻大观公园，与西山森林公园、云南民族村隔水相望。

可沿东岸在湖边漫步，或乘船游览，冬季的时候可投喂红嘴鸥。

还可顺路到云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。

用时参考

1-3小时

交通

可乘坐24、44、73路公交车至海埂公园(滇池路)下，步行可达。

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市官渡区滇池路1318号

大理丽江自由行旅游攻略

1、DAY1:昆明-丽江（自由行，晚上火车前往丽江古城）。DAY2:丽江：（拉市海+束河古镇+玉龙雪山+丽江古城+丽水金沙）。DAY3：丽江-泸沽湖（泸沽湖全景+猪槽船游湖自由行+深度360°汽车环湖游）。DAY4:泸沽湖-丽江（摩梭家访-回丽江-古城自由行）。DAY5：丽江-香格里拉（长江第一湾+虎跳峡+小中甸牧场+月光古城+土司宴+歌舞晚会）。DAY6：香格里拉-丽江（国家5A级旅游景区普达措国家公园+属都湖+碧塔海）。DAY7：丽江-大理（蝴蝶泉公园+洱海豪华大游轮+洱海骑行）。DAY8：大理-昆明返程（周城村+崇圣寺三塔+大理古城+昆明）。

2、大理旅游攻略。大理海拔2000米，属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑，寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风情。有歌唱到：“大理三月好风光”，所以在春季，是再适合不过了。总的来说，大理是一个四季都适合旅游的好地方，她也是中国的“十佳旅游城市”之一。

3、大理交通客车：版纳（景洪）—大理（下关），176元/人，16小时。路途较远，也可回昆明休整后再中转，昆明—大理（下关），100/人，4小时。我们通常说的大理指大理古城，距下关城还有20公里。大理古城里租自行车20元/辆，是游玩最好的交通工具。大理住宿。大理古城内客栈遍地都是，价位80-100多不等。复兴路上很多温馨舒适的个性旅店适合情侣居住。大理美食。大理三道茶，还有特色小吃乳扇、饵块、大理酸菜鱼，让人食指大动。

4、大理景点。苍山、洱海。大理景色的精髓，在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。而洱海上散落的每个岛屿，如一颗颗珍珠般耀眼美丽。

5、大理古城。拥有1200多年历史，古城中央是著名的五华楼。城内洋人街，现在是古城里最繁华的地段，商铺、食肆、酒吧、咖啡馆，几乎都聚集在了这里，晚上可以在酒吧街狂欢。崇圣寺三塔。是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。双廊。美丽的小渔村，有许多风格迥异的民宿客栈，小小世外桃源。

云南旅游攻略暑假去云南旅游必看

大理丽江自由行旅游攻略：

1. 大理古城：中国保存最完整的古城之一，建于公元738年，漫步其中感受古代氛围和传统白族文化。

2. 洱海：云南省最大的内陆湖泊，乘船游览欣赏湖光山色美景。

3. 丽江古城：世界文化遗产，保存了纳西族民居建筑的独特风格，漫步石板路欣赏精美的民居、手工艺品和美食。

4. 玉龙雪山：云南最高的山峰，海拔5596米，乘坐索道上山欣赏雪山美景并感受纳西族文化。

云南旅游7天自由行攻略推荐

假期去云南怎么玩

如果你打算789月份来云南旅游那么这些注意事项你一定要看都是我根据多次云南游悉心整理的干货帮助大家个人建议

1、云南旅游的路线从昆明开始到大理、丽江、香格里拉、西双版纳依次旅游比较合理

2、不要相信所谓的丽江相艳遇多是托+坑

3、第一站先去昆明的滇池打卡准备好小面包喂池边飞舞的海鸥晚上再去昆明老街吃一碗米线

4、不要盲目消费买东西记得货比三家买了记得保留发票云南早晚温差大注意带上外套预防感冒!

5、街上的手工披肩大部分是义乌货网上买很便宜

6、不建议买银器、玉器、虫草、藏药价格贵多假货

7、除了带手机之外最好带少量现金出门买些小东西方便给老人付账

8、打卡大理洱海可以选择吉普车或者游船环游洱海风光

9、大理值得打卡大理古城城门双廊、花语、牧场、天空之境、南邵风情岛这些都是拍照的圣地很好看!

10、蓝月谷是藏在雪山脚下的秘境被人们称作小九寨沟一定要去打卡!

个人建议二

12、一定要去看看《丽江千古情》纳西族的表演远处雪山为背景超震撼

13、一定要品尝一次野生菌火锅那是丽江的特色美食

14、晚上可以到丽江古城散步去酒吧一条街感受这浪漫的夜晚

15、注意在机场和车站的拉客人员小心被“宰”古城里面也有很多围着你推销的人也不要理

16、去正规渠道买门票不要贪便宜买(黄牛票)被骗了

17、去到丽江建议先打卡玉龙雪山记得在古城准备好氧气瓶、羽绒服(可在进山时的供氧站租用)这里只能坐索道去说带你走捷径的都是骗子

18、返程的时候可以选择丽江或者昆明但丽江机场的会比较贵从丽江回昆明返程会比较划算

19、第一次去跟个当地的纯玩团可以省事省力6天5晚性价比还是很高的

20、云南紫外线很厉害，要注意防晒海拔高注意高反

21、想买特产可以去大型超市比较实惠

22、景区有些动漫装扮的人物不要随便合照收费的

PS：7、8、9月的云南天气都很好拍照都会很好看想去的宝宝们可以做行程准备啦~我还会附上更多云南吃住行攻略哦

出行须知

低风险地区人员出行提前在VX中注册(云南健康码)

申领出行健康码。

出行必备

1.拉杆箱、双肩包、小挎包

2.服装类：运动鞋、短袖、裙子、外套、袜子、羽绒服

3.证件类：身份证、学生证、银行卡

4.纸类：卫生纸、纸巾、湿纸巾

5.生活用品：牙刷、牙膏、毛巾、浴液、剃须刀、化妆品、护肤品

6.防晒类：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防晒衣、晴雨伞

7.药品类：感冒药、肠胃药、创可贴、风油精、过敏药等

8.电子类：手机及相应的充电线、相机、充电宝、自拍杆等

PS：各位去哪一定都要记得随身带着口罩哦!

交通指南

①飞机

首选昆明

飞机直达昆明长水机场有机场大巴、出租车、滴滴到昆明市区

首选丽江

飞机直达丽江机场有机场大巴、出租车、滴滴到丽江古城市区

tips：建议直飞昆明昆明机场相比云南其他地区机票更便宜航班更多昆明作为云南各地的交通枢纽站转车或转机比其他地方便利

②火车：也是首先选择昆明站下车

云南各市交通

昆明-大理：动车1.5小时

大理-丽江：动车2.5小时火车4小时

丽江-泸沽湖：汽车4小时

丽江-西双版纳：汽车17小时左右

昆明-西双版纳：汽车9小时

丽江-昆明：动车2.5小时

云南住宿

昆明市区官渡或者滇池附近

大理喜欢热闹住在大理古城安静住在洱海附近。

丽江住在丽江古城的大研古城中

西双版纳高庄西双景附近在市区内要去各个景点也都非常的方便价格实惠

云南美食

昆明

汽锅鸡野生菌火腿炸昆虫野菜洋芋焖饭、柠檬撒撇

喃咪拼盘火烧干巴舂鸡舂鱼酸笋鱼菠萝饭泡鲁达版纳小包谷包烧脑花傣味烤鱼、过桥米线、破酥包

大理

饵丝、彩源虾、乳扇、鹤庆米糕、鹤庆米糕、生皮、酸辣鱼、百族八天碗、诺邓火腿、宾川黑皮、弥度卷蹄、猪肝咋、

鹤庆圆腿、海菜芋头汤、宾川海稍鱼、沙坝鱼

丽江

丽江腊排骨、带皮黑山羊火锅、丽江三文鱼、野山菌火锅、琵琶肉、水性杨花、豆焖饭、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼

西双版纳

傣味烧烤、菜包鱼、盐巴果蒸鱼、竹筒炖鸡，笋烧扣肉、李泥饼普洱老仓醋米线、喃咪、青苔糯米饭

云南景点指南

昆明

①滇池：昆明必打卡top 1门票：免费

②石林风景区：峰林千奇百怪 门票：130R

③海埂公园：可望西山、大观楼等景色 门票：免费

④翠湖公园：干净、古朴、有树有湖? 门票：免费

大理

①洱海：碧蓝色的池水面心胸开阔 门票：免费

②苍山：登苍山俯瞰洱海、大理风光 门票：40R

③大理古城：古南诏国和大理国的都城 门票：免费

④双廊古镇：集苍洱风光之精华于一处 门票：免费

⑤崇圣寺三塔：金庸的笔下法(天龙寺)? 门票：75R?

⑥南诏风情岛：摄洱海景点的绝佳地点 门票：50R?

⑦感通索道：苍山洱海瑰丽景致尽收眼底 门票：105R

⑧喜洲古镇：西苍山东洱海白族民居 门票：免费

香格里拉

①普达措国家公园：夏看花海秋季缤纷 门票：100R

②独克宗古城：建在石头上的城堡 门票：免费R

③虎跳峡：最经典的十大徒步线路之一 门票：65R?

④白水台：层层叠叠的白色梯田 门票：30R

⑥松赞林景区：(小布达拉宫)? 门票：115R

云南景点指南

丽江

①丽江古城：历史文化的痕迹 门票：免费

②玉龙雪山：山峰似银龙般飞舞 门票：100R

③拉市海：丰草湿地、环境秀丽? 门票：30R?

④木府：北有故宫南有木府 门票：40R?

⑤.茶马古道：自然最壮观文化最神秘 门票：免费

⑥束河古镇：环境优美幽静古朴 门票：50R?

⑦蓝月谷：四个颜色各异的湖泊 门票：免费

⑧泸沽湖：湖里水性杨花盛开星星点点 门票：70R?

⑨千古情：一座活着的茶马古城 门票：280R

西双版纳

①中科院西双版纳热带植物园：奇花异草 门票：100R?

②曼听公园：天然的村寨式公园 门票：40R

③野象谷：亚洲野象频繁光顾的地方? 门票：60R

④西双版纳傣族园：浓郁的傣家文化? 门票：50R

⑤星光夜市：美食小吃和特色手工艺品? 门票：免费

⑥远仙境：仙境一样的生态旅游景区 门票：120R

⑦西双版纳总佛寺：信徒拜佛的中心? 门票：免费

云南六日游行程路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→专车送机返程回家

云南七日游行程路线

Day 1：各地→昆明

Day 2：昆明→石林→楚雄(楚雄野生菌火锅)

Day 3：楚雄大理→花海美拍十天空之镜+JEEP车洱海旅拍+游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水金沙》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸沽湖观景台→猪槽船→参加走婚宴(篝火晚宴)

Day 7：泸沽湖观日出→摩梭家访→丽江→昆明

Day 8：返程

1、服装推荐：秋装+外套。云南昼夜温差大，特别到香格里拉。

2、Day1:广州-昆明-大理。入住民宿整理好装后，出发逛古城，下午的古城人少，去过很多古城，个人认为大理古城属于中低级古城，但城里的花很漂亮，到处都有这种紫色的花，听说叫三角梅。晚饭吃小鸡凉面，酸甜的冷面，很好吃。晚上去了大理的酒吧，非常热闹。

3、Day2:大理-苍山。毕竟，从大理古城到喜洲古城的交通很高，苍山缆车的成本也很高。

4、Day3:大理-洱海。今天出发洱海，上苍山时已经远观洱海之美，令人憧憬。洱海环海有吉普车环海加旅行照片，喜洲、双廊、小普陀、花语牧场、各种网红工具照片，洱海环游可以玩一天，从早上到下午回大理古城。

5、Day4:大理-丽江。丽江的旅馆真喜欢，比较大，有四个庭院，不同的房间类型分配在不同的庭院。白天去古城的观光地，木府，万古楼，下午拉市海一圈马，丽江的夜晚一定要去观光地，艳遇的城市很热闹，一定要去北门观光地，不要后悔。其他地方的古城大同小异。我去看丽江的酒吧。因为第二天去玉龙雪山，所以只是去了。

6、Day5:丽江玉龙雪山。玉龙雪山一般去报团玩，一个是交通，一个是费用。报团交通、饮食、氧气、防寒服都解决了。我们去的时候好在晴天，阳光照在冰川上非常美丽，先坐缆车自己爬，一定要慢慢爬。特别是像我们这样生活在平原地区的人，需要慢慢适应。登顶下山后，去蓝月谷，纯蓝色。

7、Day6:丽江-香格里拉。包车也可以自己坐公共交通，路程约5小时。也可以选择报团，直接报告两天的游戏团。去的路上不要晕车尽量不要睡觉，中途可以看到金沙江，风景也很美。住的旅馆去体验藏式床房，寻找旅馆需要电热毯。因为香格里拉晚上很冷。下午去纳帕海，这个季节已经没有海了，草原很多，有很多牛羊，可以和他们拍照。

8、Day7:香格里拉-普达措公园。由于观光地的生态检查，只开放了都湖观光地，其中有杜鹃花、松鼠、马、草原、湖、山等，森林公园是一样的，天气好的时候这里真的很美。下午去松赞林寺，吃了香格里拉的特色菜。晚上飞往昆明回家。7天的旅行到这里就结束了。