云南旅游攻略自驾游路线推荐_云南旅游攻略

1.云南旅游攻略必去景点推荐

2.云南过年旅游攻略

假期去云南怎么玩

如果你打算789月份来云南旅游那么这些注意事项你一定要看都是我根据多次云南游悉心整理的干货帮助大家个人建议

1、云南旅游的路线从昆明开始到大理、丽江、香格里拉、西双版纳依次旅游比较合理

2、不要相信所谓的丽江相艳遇多是托+坑

3、第一站先去昆明的滇池打卡准备好小面包喂池边飞舞的海鸥晚上再去昆明老街吃一碗米线

4、不要盲目消费买东西记得货比三家买了记得保留发票云南早晚温差大注意带上外套预防感冒!

5、街上的手工披肩大部分是义乌货网上买很便宜

6、不建议买银器、玉器、虫草、藏药价格贵多假货

7、除了带手机之外最好带少量现金出门买些小东西方便给老人付账

8、打卡大理洱海可以选择吉普车或者游船环游洱海风光

9、大理值得打卡大理古城城门双廊、花语、牧场、天空之境、南邵风情岛这些都是拍照的圣地很好看!

10、蓝月谷是藏在雪山脚下的秘境被人们称作小九寨沟一定要去打卡!

个人建议二

12、一定要去看看《丽江千古情》纳西族的表演远处雪山为背景超震撼

13、一定要品尝一次野生菌火锅那是丽江的特色美食

14、晚上可以到丽江古城散步去酒吧一条街感受这浪漫的夜晚

15、注意在机场和车站的拉客人员小心被“宰”古城里面也有很多围着你推销的人也不要理

16、去正规渠道买门票不要贪便宜买(黄牛票)被骗了

17、去到丽江建议先打卡玉龙雪山记得在古城准备好氧气瓶、羽绒服(可在进山时的供氧站租用)这里只能坐索道去说带你走捷径的都是骗子

18、返程的时候可以选择丽江或者昆明但丽江机场的会比较贵从丽江回昆明返程会比较划算

19、第一次去跟个当地的纯玩团可以省事省力6天5晚性价比还是很高的

20、云南紫外线很厉害，要注意防晒海拔高注意高反

21、想买特产可以去大型超市比较实惠

22、景区有些动漫装扮的人物不要随便合照收费的

PS：7、8、9月的云南天气都很好拍照都会很好看想去的宝宝们可以做行程准备啦~我还会附上更多云南吃住行攻略哦

出行须知

低风险地区人员出行提前在VX中注册(云南健康码)

申领出行健康码。

出行必备

1.拉杆箱、双肩包、小挎包

2.服装类：运动鞋、短袖、裙子、外套、袜子、羽绒服

3.证件类：身份证、学生证、银行卡

4.纸类：卫生纸、纸巾、湿纸巾

5.生活用品：牙刷、牙膏、毛巾、浴液、剃须刀、化妆品、护肤品

6.防晒类：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防晒衣、晴雨伞

7.药品类：感冒药、肠胃药、创可贴、风油精、过敏药等

8.电子类：手机及相应的充电线、相机、充电宝、自拍杆等

PS：各位去哪一定都要记得随身带着口罩哦!

交通指南

①飞机

首选昆明

飞机直达昆明长水机场有机场大巴、出租车、滴滴到昆明市区

首选丽江

飞机直达丽江机场有机场大巴、出租车、滴滴到丽江古城市区

tips：建议直飞昆明昆明机场相比云南其他地区机票更便宜航班更多昆明作为云南各地的交通枢纽站转车或转机比其他地方便利

②火车：也是首先选择昆明站下车

云南各市交通

昆明-大理：动车1.5小时

大理-丽江：动车2.5小时火车4小时

丽江-泸沽湖：汽车4小时

丽江-西双版纳：汽车17小时左右

昆明-西双版纳：汽车9小时

丽江-昆明：动车2.5小时

云南住宿

昆明市区官渡或者滇池附近

大理喜欢热闹住在大理古城安静住在洱海附近。

丽江住在丽江古城的大研古城中

西双版纳高庄西双景附近在市区内要去各个景点也都非常的方便价格实惠

云南美食

昆明

汽锅鸡野生菌火腿炸昆虫野菜洋芋焖饭、柠檬撒撇

喃咪拼盘火烧干巴舂鸡舂鱼酸笋鱼菠萝饭泡鲁达版纳小包谷包烧脑花傣味烤鱼、过桥米线、破酥包

大理

饵丝、彩源虾、乳扇、鹤庆米糕、鹤庆米糕、生皮、酸辣鱼、百族八天碗、诺邓火腿、宾川黑皮、弥度卷蹄、猪肝咋、

鹤庆圆腿、海菜芋头汤、宾川海稍鱼、沙坝鱼

丽江

丽江腊排骨、带皮黑山羊火锅、丽江三文鱼、野山菌火锅、琵琶肉、水性杨花、豆焖饭、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼

西双版纳

傣味烧烤、菜包鱼、盐巴果蒸鱼、竹筒炖鸡，笋烧扣肉、李泥饼普洱老仓醋米线、喃咪、青苔糯米饭

云南景点指南

昆明

①滇池：昆明必打卡top 1门票：免费

②石林风景区：峰林千奇百怪 门票：130R

③海埂公园：可望西山、大观楼等景色 门票：免费

④翠湖公园：干净、古朴、有树有湖? 门票：免费

大理

①洱海：碧蓝色的池水面心胸开阔 门票：免费

②苍山：登苍山俯瞰洱海、大理风光 门票：40R

③大理古城：古南诏国和大理国的都城 门票：免费

④双廊古镇：集苍洱风光之精华于一处 门票：免费

⑤崇圣寺三塔：金庸的笔下法(天龙寺)? 门票：75R?

⑥南诏风情岛：摄洱海景点的绝佳地点 门票：50R?

⑦感通索道：苍山洱海瑰丽景致尽收眼底 门票：105R

⑧喜洲古镇：西苍山东洱海白族民居 门票：免费

香格里拉

①普达措国家公园：夏看花海秋季缤纷 门票：100R

②独克宗古城：建在石头上的城堡 门票：免费R

③虎跳峡：最经典的十大徒步线路之一 门票：65R?

④白水台：层层叠叠的白色梯田 门票：30R

⑥松赞林景区：(小布达拉宫)? 门票：115R

云南景点指南

丽江

①丽江古城：历史文化的痕迹 门票：免费

②玉龙雪山：山峰似银龙般飞舞 门票：100R

③拉市海：丰草湿地、环境秀丽? 门票：30R?

④木府：北有故宫南有木府 门票：40R?

⑤.茶马古道：自然最壮观文化最神秘 门票：免费

⑥束河古镇：环境优美幽静古朴 门票：50R?

⑦蓝月谷：四个颜色各异的湖泊 门票：免费

⑧泸沽湖：湖里水性杨花盛开星星点点 门票：70R?

⑨千古情：一座活着的茶马古城 门票：280R

西双版纳

①中科院西双版纳热带植物园：奇花异草 门票：100R?

②曼听公园：天然的村寨式公园 门票：40R

③野象谷：亚洲野象频繁光顾的地方? 门票：60R

④西双版纳傣族园：浓郁的傣家文化? 门票：50R

⑤星光夜市：美食小吃和特色手工艺品? 门票：免费

⑥远仙境：仙境一样的生态旅游景区 门票：120R

⑦西双版纳总佛寺：信徒拜佛的中心? 门票：免费

云南六日游行程路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街

Day 2：昆明→石林景区

Day 3：洱海→花海→大理古城

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明

Day 6：昆明→专车送机返程回家

云南七日游行程路线

Day 1：各地→昆明

Day 2：昆明→石林→楚雄(楚雄野生菌火锅)

Day 3：楚雄大理→花海美拍十天空之镜+JEEP车洱海旅拍+游船洱海

Day 4：大理古城→玉龙雪山→《丽水金沙》→丽江古城

Day 5：茶马古镇→玉水寨→茶马古道

Day 6：泸沽湖观景台→猪槽船→参加走婚宴(篝火晚宴)

Day 7：泸沽湖观日出→摩梭家访→丽江→昆明

Day 8：返程

云南旅游攻略必去景点推荐

这个我知道！我特别喜欢旅游，上次去云南旅游的时候，收集了云南一些必去的景点资料。现在我把云南十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、普达措国家公园

简介

位于大香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“三江并流”的重要组成部分。

以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，是香格里拉旅游的主要景点之一。

拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

普达措是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美，是来普达措游览或摄影的最佳时节。

电话

0887-8232533

用时参考

3小时以上

门票

普通票:门票68人民币/车票70人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:6周岁（不含6周岁）--18周岁（含18周岁）的未成年人、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生、60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人

免票:6周岁（含6周岁）或者身高1.2米（含1.2米）以下儿童、年满70周岁（含70周岁）以上的老年人、持有《离休证》的人员、持有有效证件的残疾人(其中盲人、双下肢残疾人和其它重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园

tips:

*以上信息仅供参考，具体以景区当日公示为准。

开放时间

08:30-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (12月1日-次年2月28日 周一-周日)

08:30-16:30(全天)；停止入场时间:16:00 (6月1日-8月31日 周一-周日)

tips:

补充说明：:身高1.2米（含）以下儿童全免，其他优惠仅针对大门票有优惠

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村双桥

2、喜洲古镇

简介

喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是**《五朵金花》的故乡。

有着千年历史的白族历史文化名镇，具有浓郁的民族风情和历史文化气息。

白族民居是喜洲的一大特色，历经明清等时期，人们常去参观的即严、杨两家。

喜洲破酥粑粑是喜洲著名的风味小吃，色香味具佳，不妨品尝一下。

春天可以观赏到油菜花海，秋天可以欣赏水稻农田风光。

电话

0872-2453966

用时参考

1-3小时

交通

在大理古城或下关乘坐开往喜洲的中巴，沿滇藏公路招手即停。

门票

免费

tips:

喜洲镇免费，镇上内部景点收费。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省大理白族自治州大理市221省道

3、石林风景区

简介

石林世界地质公园主要地质遗迹类型为岩溶地质地貌，是以石林地貌景观为主的岩溶地质公园。

石林展现了多样化的喀斯特形态，高大的剑状、柱状、蘑菇状、塔状等石灰岩柱是石林的典型代表。

此外还有溶洞、钟乳、溶蚀湖、天生桥、断崖瀑布、锥状山峰等，几乎世界上所有的喀斯特形态都集中在这里，构成了一幅喀斯特地质地貌全景图。

电话

0871-67711439;0871-67719006

用时参考

3小时以上

交通

在昆明东部汽车客运站乘坐到石林景区的旅游直通车，08:00-18:00期间，满员发车，车程约2小时。

门票

景区门票:普通门票130人民币/半票65人民币；景区交通费:电动车25人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1、7-18周岁(含18周岁)未成年人；

2、60周岁(含60周岁)-70周岁(不含70周岁)的老年人；

3、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生；

4、持有退役军人优待证。

免票:1、6周岁（含）或者身高1.2米及以下的儿童；

2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

3、持有有效证件的残疾人(一级、二级重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入)；

4、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园；

5、持有效证件的消防救援人员和消防救援院校学员；

6、凭《昆明市无偿献血荣誉证》的人员；

7、云南省行政区域内60周岁以上老年人，持居民身份证或者老年优待证等有效证件；

8、云南省行政区域内80周岁以上老年人，持老年优待证等有效证件进入公园，可以带1名陪护人员免费进入；

9、持有“兴清惠才卡”高层次人才，凭本人身份证及相关证明，携配偶、子女进入，持A卡享受最多可免5人门票、持B卡享受最多免3人门票；

10、持有现役军人、残疾军人，军队离退休干部、“三属”持军官证、文职人员证、士兵证、军校学员证、残疾军人证、军队离退休干部证、“三属”证明书、“三属”优待证等人员；

11、持有见义勇为人员优待证。

tips:

电动车票免票乘坐适用范围：

1、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

2、残疾人；

3、全国道德横范、全国劳动模范；

4、1.2米以下儿童。

开放时间

07:30-17:30；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省昆明市石林彝族自治县石林街道

4、蓝月谷

简介

前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。

源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

电话

0888-5131068

用时参考

1-3小时

门票

(1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*包含在玉龙雪山门票内，无需单独购票

开放时间

08:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

5、泸沽湖国家级风景名胜区

简介

泸沽湖为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。

湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。

景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。

主要景点有格姆女神索道、小草海、泸沽三岛等，电瓶车环湖是最热门的游玩方式。

电话

0834-6390302

用时参考

1-3小时

交通

客车：

1.在丽江客运站乘坐大巴客车，先到宁蒗县城，到县城后乘坐小面包车可前往泸沽湖。

2.在丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下即可。

3.丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，车程3小时左右。

4.丽江汽车站每天发往泸沽湖大洛水村的汽车。

租车：

从丽江市区到泸沽湖可以自己租车。

门票

全价票:70人民币；半价票:35人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:学生、60-69岁老年人、残疾人。(需持证)

免票:现役军人、军残、70岁以上老年人、国家新闻总署记者。(需持证)

tips:

在云南和四川两个入口分别设有售票处。

2021年11月1日至2026年11月1日，浙江籍游客凭身份证免票进入景区。

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省丽江市宁蒗彝族自治县木垮村环湖公路

6、洱海

简介

大理“风花雪月”四大名景之一，外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。

共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，被称作“群山间的无瑕美玉”。

沿湖的人气村落有“洱海神光”的双廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建筑为特色的喜洲。

用时参考

3小时以上

交通

从古城去洱海步行即可到；乘11路公交车在龙山市场站下车可达；打的或乘马车。

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省大理白族自治州大理市洱海

7、束河古镇

简介

位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。

古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。

镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。

是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

电话

0888-5174636

用时参考

1天

交通

丽江古城—束河

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往

中巴：古城外有私人中巴车，费用一般在5元上下；香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车，2元/人，包车20元左右

出租车：打车15-20元，一般不打表

公交车：111路公交车连接丽江古城和束河古镇，途径红太阳广场。

丽江火车站—束河

公交车：从丽江火车站去束河已有直达的103路，途径市区福慧市场等站，但该线路按照火车时刻发车，丽江市区出发的游客不建议乘103路以免长时间等待，市区前往请乘111路

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右

丽江三义机场—束河

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价

公交车：达成机场巴士市区线至民航蓝天宾馆(福慧路) 下车，转乘103路旅游专线至束河南门站下车

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区丽江束河茶马古镇

8、中国科学院西双版纳热带植物园

简介

集热带科学研究、物种保存、科普教育为一体的综合性植物园。

中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园。

植物园开放的全部游览区包括西区、沟谷雨林、绿石林三个区。

在近万个物种中，有不少奇异品种为大多数人所未闻。

电话

0691-8715914

用时参考

3小时以上

交通

在版纳客运站(民航路3号)购买到植物园的大巴票，乘坐到勐仑、勐腊的车，至勐仑下车。

门票

门票:成人票80人民币/半价票40人民币/版纳本地票30人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1、7-18周岁（含18周岁）的未成年人；

2、60周岁（含60周岁）—70周岁（不含70周岁）的老年人；

3、持有有效证件的全日制大学本科及以下学历的在读学生。

免票:1、 6周岁（含6周岁）或者身高1.2（含1.2米）以下的儿童；

2、年满70周岁以上的老年人或持《离休证》的人员；

3、持有有效证件的残疾人（盲人、双下肢残疾人和其他重度残疾人，允许一名陪护人员免票进入）；

4、持有有效证件的现役军人、残疾军人及军队离休、退休干部和退休士官；

5、持有《云南省高层次人才绿色通道服务证》人员，本人可携父母、配偶、子女最多6人免票入园。

开放时间

08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇213国道

9、噶丹·松赞林寺

简介

松赞林寺依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。

松赞林寺的外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。

这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。又有“藏族艺术博物馆”之称。

电话

0887-8229411;15758459023

用时参考

1-3小时

门票

普通票:全价票90人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

免票:1、身高1.2米以下（含1.2米）儿童；

2、离休人员（凭离休证）及迪庆退休的人员（凭退休证）；

3、 70岁以上的老人（凭有效证明）；

4、 残疾人（凭残疾证和身份证）。

5、 省部级以上劳动模范（凭劳动模范证书复印件和身份证）；

6、革命伤残军革命烈士家属、二等功以上革命军人、军队离休干部和驻迪部队现役军人（凭有效证件）；

7、持省级以上出版部门领发记者证的记者；

8、持有效全国导游领队证（或凭当地旅游局开具的相关证明并附身份复印件）的人员；

9、旅游组团社、发团社、国内外旅游买家、批发商到景区踩点、踩线及考察活动，由人民政府办公室确认的。

tips:

*票价信息仅供参考，具体以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:00-18:00(全天)；停止入场时间:17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市尼旺路下段

10、大理古城

简介

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。

城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。

农历三四月的大理天气晴好，此时来大理欣赏风光、感受民俗最为合适。

在这里蜂蜂们可以养花弄草、撸猫逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文艺时尚慢生活。

电话

0872-2670396;0872-2699969

用时参考

3小时以上

交通

1.乘火车到大理，可直接在大理火车站坐8路公交车，终点站就是大理古城东门附近；乘飞机到大理，可先乘机场大巴到苍山饭店，再到最近的“市医院”站乘8路；

2.从下关去往大理古城，可乘坐公交公司始发的4路公交车，终点在大理古城南门附近；

3.下关建设路和文化路上有一些小巴车可到大理，车程约30分钟，车费约50元

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省大理市一塔路42号

云南过年旅游攻略

云南旅游攻略必去景点推荐是云南石林、红河元阳哈尼梯田、大理古城·苍山·洱海·崇圣寺三塔、玉龙雪山·蓝月谷·冰川公园、罗平峰林等。

1、云南石林

距离云南省会昆明78公里的云南石林，是世界遗产中国南方喀斯特的重要组成部分，以涵盖地球上众多的喀斯特地貌类型，而被誉为“天下第一奇观”“大自然雕塑博物馆”。

2、红河元阳哈尼梯田

元阳梯田，位于红河红河州元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。从山脚至海拔2000多米的山巅，元阳哈尼梯田级数最多达3700级，顶端梯田仿佛垒到云里。

3、大理古城·苍山·洱海·崇圣寺三塔

大理苍山地质公园总面积519.9平方公里，由苍山、洱海和山麓平原三个景观组成，有着“十九峰十八溪”的独特景观，被誉为是一部孕育了20多亿年的“天然地质史书”，为世界地质公园之一。

4、玉龙雪山·蓝月谷·冰川公园

丽江玉龙雪山风景名胜区由十三座雪峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，主峰扇子陡海拔5596米，其身披那终年不化的冰雪，是丽江最具独特的象征之地，也是丽江最具标志性的景点。

5、罗平峰林

罗平峰林由成千上万座奇峰组成，拥有数百平方公里喀斯特峰林，境内深沟峡谷纵横，盆岭相间，碳酸盐岩广布，是非常典型的喀斯特地貌奇观，曾入选《中国国家地理》“选美中国”活动的“中国最美的五大峰林”奖项。

以上内容参考百度百科-云南石林百度百科-红河元阳哈尼梯田

云南，一个拥有丰富自然和人文资源的省份，每年都吸引着无数游客前来观光旅游。而在春节期间，云南更是热闹非凡，各种庆祝活动和特色美食让人流连忘返。下面是一份云南过年的旅游攻略，帮助您度过一个愉快而难忘的春节假期。

一、行程安排

第一天：抵达昆明，游览市区景点，如翠湖公园、滇池等。晚上品尝云南特色小吃，如过桥米线、鲜花饼等。

第二天：前往大理，游览古城、洱海等景点。晚上在古城内品尝当地美食，感受白族文化。

第三天：前往丽江，游览古城、玉龙雪山等景点。晚上在古城内欣赏纳西族歌舞表演。

第四天：前往香格里拉，游览普达措国家公园、松赞林寺等景点。晚上在市区内品尝藏族特色美食。

第五天：返回昆明，游览市区的西山公园、石林等景点。晚上在市区内品尝云南特色小吃。

二、注意事项

1. 云南气候多变，请根据天气情况携带合适的衣物和防晒用品。

2. 尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要随意拍照或触碰当地的文物和古迹。

3. 在旅游过程中注意个人财物安全，不要轻信陌生人。

4. 提前预订好酒店和交通工具，避免行程中出现不必要的麻烦。

5. 在旅游过程中保持环保意识，不乱扔垃圾，保护好自然环境。

三、推荐景点

1. 昆明：翠湖公园、滇池、西山公园等。

2. 大理：古城、洱海、崇圣寺三塔等。

3. 丽江：古城、玉龙雪山、束河古镇等。

4. 香格里拉：普达措国家公园、松赞林寺、虎跳峡等。