一个人去拉萨攻略看完这一篇就出发让你少走弯路,一个人去拉萨的准备

1.如果可以，你想去哪里看看？

2.谁看过《冈仁波齐》好看吗？

3.老高兴了写作文

4.你们要的大乱斗攻略来啦 小小苍压箱底的攻略 新手看完就能上手！

5.用“你帮助别人，别人就会帮助你”这句名言写一篇不少于500字的作文

6.如果2017年可以重来，你会做什么？

如果说最近有什么书让我看完就想向大家推荐的话，我想就是《跃迁》啦。自从新书上市，一直占据书榜前排，为无数人津津乐道，视为精进之利器。更是成为职场人士所必备的修炼秘籍。在此，凹现场陈述推荐理由有如下三点：

第一：《跃迁》是一部关于大脑进行能量级的书籍。专注职业生涯规划的古典老师，在推出职场作品《拆掉思维的墙》和《你的生命有什么可能》之后，继续深耕职场领域，发掘精进之道。只是这次，古典老师不仅仅是拆掉思维的墙，他是

要拆天花板了！这也就意味着，《跃迁》这本书是关于思维、信念等人生底层架

构改变的书籍！

第二：《跃迁》是一部有含金量的进行锤炼提升的书籍。跃迁一书里，共有五个

章节。即：1、善用内部动机；2、刻意练习；3、底层知识；4、联机学习；5、复

利效应。正是书中的这五个关键点，让我们能清醒知晓持续投资自己的高概率事

件，所以，制定科学合理的发展规划，通过刻意练习不断的提升自己的实际行动

动力，进而提高个人综合素质，最终达到炼成自己领域的行业高手。

第三:《跃迁》是一部在不断精进中终将完成人生使命的书籍。我们都希望自己的

人生能顺利实现三个阶段：即见自己、见世界、见众生，进而达到传播知识，帮助

他人，完成使命。

总之，《跃迁》是一本含金量的书，但如果想自己获得知识的金子，还得会自己去

炼矿，愿意下功夫炼矿才能得到金子。这与喜欢待在舒适区的大众不符，所以，能

成为高手的毕竟是少数，因为，改变比保持更难。

《跃迁》成为高手的技术，你看了吗？如果没有，凹现场推荐你去看看哦。

如果可以，你想去哪里看看？

更多在空间奥，哈哈。

1、有次等公共汽车时，开过去一辆宝马，旁边一位高人对他身边的人说：“看，刚过去那辆就是IBM。”

2、我一朋友在联通实习，一天，一老头走近来，劈头盖脸就来句“给我办张移动卡，好吧？”然后我那朋友头也不抬的就来句：“师傅，有人来砸场子！”

3、同事去见客户，可能是紧张，一开口便是：“刘先生你好，请问你贵姓啊？”汗啊。

4、以前地理老师是个男的，特别暴力，谁一说话或走神上来就是一拳，但不打女生，有个新的女生不知道，还以为男女平等，有一次她上课偷着看，被地理老师发现了，走到她面前来，还没任何表示，这女同学先吓的小脸煞白，高呼：非礼啊。我们地理老师瀑布汗。

5、我同学说：我搁的洗衣粉太多了。另外一个问：什么？你哥的媳妇儿太多了？

6、一日风大，自行车倒了一排，只听一同学边扶车边说：谁的奔驰压了我的宝马？

7、我以前打电话给男朋友他们宿舍，结果不是他接的，有点不好意思，就胡编了一个名字，说：“XX在么？”想装找错人就完了~~对方迟疑了一下，说：你等等啊，我给你叫去。我当时就晕菜了！赶紧吓的把电话挂了。后来问男朋友，他说他们对面宿舍一男生叫我编的那名字。

8、上次在国外，在街边看见一个做糕点卖的帅哥，我和朋友一边买一边说他像猫王，他听见我们在说他，就问我们说什么，我想了半天：“kingofmiaomiao（喵喵）。”

9、宿舍女友与网友通上话了那头显然很兴奋：喂，我是王小亮，你猜我是谁？晕倒不起……

10、从一个朋友那里学到一句话：送你十个字——有他妈多远，滚他妈多远。记得第一次他对我们一群人说这个时，就看到所有人都在下面扳指头数是不是十个字……，更牛的是，我拿这句话对n个朋友说过，基本90%以上都会迟疑片刻，口中默念或者手指头略动，然后一脸的笑意说，靠，还真的是十个字。屡试不爽啊，呵呵！

(好冷啊，现在是冬天诶，害人啊....)

一天，茄子走在大街，忽然打了一个很大的喷嚏。它抹了把鼻涕生气地说："可恶！又有人拍集体照了！"

一个水池里有30个青蛙 就一个穿裤衩了 为什么？（因为他是搓澡的！）

有一个猪，它走啊走啊，走到了英国,结果他变成了什么?----Pig.

上课老师抽查背课文,小猪,小狗,小猫都举手了,老师会叫谁?－－小 狗，因为旺旺仙贝．

蝴蝶, 蚂蚁, 蜘蛛, 蜈蚣,他们一起工作,最后哪一个没有领到酬劳?－－蜈蚣，因为无功不受禄．

动物园里大象的鼻子最长,那第二长的是谁呢?－－小象．

哪种水果视力最差?－－芒果．

哪两种水果有手机?－－萝卜青菜，各有索爱．

如果有一辆车,司机是王子,乘客是公主,请问这辆车是谁的呢?－－如果的

金木水火土，谁的腿长？————火腿肠

眼睛蛇和大象约会，寒暄一番后说："来就来吧，还牵这么大头猪，客气了。"

我想，只要我再稍微具有一些谦虚的品质，我就是个完美的人了。

有一天,绿豆跟女朋友分手了。他很难过,于是他不停地哭呀哭呀,哭呀哭 呀......结果......发芽了。～～～

两只水母在海边相撞在一起, 水母甲:「搞甚么嘛！你游泳不长眼睛啊！」 水母乙:「甚么是眼睛啊？」 水母甲:「我也不知道,上次和别人撞到的时候他这样骂我的。」 水母乙:「喔！是这样喔！」

小学自然课，老师告诉我们膝盖那里轻击的话会有膝跳反射。我回家后拿个锤子在我爸膝盖那里锤了一下，结果我爸站起踢了我一腿。结果证明老师说得没错！

如有一天我变成流氓，请记得告诉我我曾经清纯过。

人生的第一句谎话是从小学写作文开始的，而真心话是从写情书开始的

格林兄弟在写《白雪公主》时很有预见性，里面最后拯救了白雪公主并和她一起幸福生活的男人名叫"白马王子"。而现在的女同胞们都想找到心目中的那个白马王子，为什么捏？因为白马王子的拼音简写就是——BMW，还是Z系。

一男要跳楼，其妻大喊道："亲爱的别冲动，我们的路还长着呢!"男子听后，嗖地一声跳了下去。警察说："你真不该这样威胁他!"

大便跟小便是好兄弟，有一天大便过马路被车撞死了，小便就说：我好想大便啊…

先在脑子里想一个数,乘以二,再加上五,然后减去最初你想到的那个数,再乘以八,减去五,然后闭上眼睛,什么都看不见了,对不对?

有一人走着走着摔倒了,他爬起来继续走又摔倒了.于是他说;早知道,我刚才就不爬起来了

细雨落到小河上 小河便起了一层鸡皮疙瘩

什么卡通人物最专情?回答： 美人鱼(因为她不会劈腿)

小A对小B说: 挖塞 ....外面下雨了也！！ 看到没

小B很兴奋:是啊 我看到了 你呢

一天，三只小猪为了躲避大灰狼的追赶，而建造了三个小屋。

大灰狼不费劲的摧毁了草屋、木屋、砖屋，三只小猪们拼命的跑，但是还是被大灰狼追上了。

三只小猪绝望地说：你看着办吧。我们放弃了，随你怎样。

此时，大灰狼*笑着，流着口水说：那快告诉我小红帽在哪里？

这位跳水运动员的动作难度很大，他做了一个转体三周接前空翻三周半接后空翻一个月。

哪个动物的牙最黑?

郭美美的《不怕不怕》歌词:吗咦呀嘿(蚂蚁牙黑)

新年之夜，我梦见了你。给你拜年了：新年好！一个喷嚏从梦中惊醒，我知道是你想我了，所以马上打电话对你说红包拿来！

·新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我

·祝你新的一年，工作忙中有闲，打牌自己，存折增加无限，口袋装满美元，美女挤满床前，精力充沛源源，情人又猛又甜。

·“猪”你平安 “猪”你快乐 “猪”你幸福,“猪”你狗急跳墙去，“猪”你平安来。

·英雄跨马扬长去，美女牧羊载福来，酒不醉自醉，色不迷自迷，祝你新年：出门赚钱钱到手，上网钓鱼鱼上钩，餐餐鲍翅享不尽，天天靓妞泡不完！

·新年好，祝你：身体健康，万事如意，合家欢乐，生活美满，事业有成，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜！

·俗话说：一年之计在于春。告诉你一个新年发财的秘笈：不论老鸡嫩鸡，把握先机；管它公羊母羊，顺手牵羊。

·点击整个冬天看到的都是你的容颜；复制你的热情粘贴在我的心间；下载你的气息把它存为永远；删除所有灰色的，迎接灿烂的新年，辞旧迎新春节好！

·新的一年就要到，愿你天天接礼收红包，打牌如山高，新人爱你似豆包，满街放鞭炮，逮谁都问好，搓麻不怕警察知道！好运全来到！

·新年来临，祝你成为：悠闲鼠，大力牛，威猛虎，乖乖兔，高贵龙，吉祥蛇，千里马，温顺羊，聪明猴，勤快鸡，忠诚狗，快乐猪！

·一斤瓜子二斤枣，祝你得早；一斤糖果二斤蕉，祝你吉祥不会跑；一斤花生二斤桃，祝你钱财滚滚进腰包！

·除夕之夜，送去四菜一汤：红烧开心，清蒸友情，爆炒财富，水煮健康，天天快乐汤，还有一瓶兰陵陈年好运酒，再送一碗永远无忧饭，新年快乐。

·过年了，俺给您整了幅对联！上联：为你苦，为你累，为你哗哗掉眼泪。下联：为你痴，为你狂，为你框框撞大墙。横批：关系岗岗的。预祝新年吉祥！

·新年将至，为了地球环境与，请减少购买传统纸制贺卡，你可在大面值人民币上用铅笔填上贺词，寄给我！感谢你对环保事业的支持！祝你幸福快乐！

·新春大吉！祝你人气超越圣母，财气敢当比尔盖茨之母，英气胜过萨达姆，帅气直追贝克汉姆，国际超人非你莫属！

·等我有了钱，我要用人头马给你冲厕所，用美钞给你点烟，用999朵玫瑰给你洗泡泡浴，用波音飞机接你上下班，用还珠格格给你当丫鬟！新年快乐！

·甭管大海再多水，大山再多伟，蜘蛛再多腿，辣椒再辣嘴，也甭管拉D有多鬼，美国有多累，总之春节你最美！新春快乐！

·这次发短信主要有两个目的：一是锻炼指法，二是联络感情，我很负责任的告诉你，今天除夕，新的一年马上来到了，送句有技术含量的话：春节快乐！

· 四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放到十五；祝你正财、偏财、横财，财源滚滚；亲情、友情、私情，情情如意！

·因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：古得古得死大滴，队队阿普，嗯得嗨皮牛野儿!

·新年到了，想我吗？想我就按，再按，你那么想我吗？我说想我才按。还按！没想到你这样想我，好感动！又按！我热泪盈眶。

·我问过烦恼了，它根本不爱你，还说永远不理你，让我转告你不要自作多情！还有，健康让我带封情书给你：它暗恋你好久了，并且一生不变！新年快乐！我在专卖店买了二斤的时尚，从超市购了三斤的浪漫，自制了八斤的快乐，从心底切下一吨的关怀，做个牛年大礼送给你!

1.老师要求我们用“果然”这词来造句，我那同桌就写：我三个月没洗澡，身上果然臭了。

2．一篇介绍老师的外貌。应该是“老师有一张瓜子脸”，偶写成“老师有一张爪子脸”。我们语文老师差点没疯掉。

4．运动会100米终于开始了，同学们像一只只脱缰的野狗奔了出去。

5．解放军叔叔一个个匍匐前进，就像一条条绿色的青虫在地上蠕动。

6．“我因病故在教室里……”“我弟弟新剃了一个光头，就像少林寺的小秃驴一样……”

9．我小学的时候，那时的作文很习惯写好人好事。于是老是有人写捡到钱。于是，有人为了夸大自己的功绩，写在公园捡到1亿元，都是10元人民币的，厚度有一语文书（四年级的）那么厚，老师当场念出来，那同学估计是巨寒。

10．老大娘拿出四张500元的人民币。

11．“我有个同学，他长的不高也不矮，在1米76以上，1米78以下……”偶初中同学的作品……

13．小学老师出半命题作文：“我的xxx”随便写人写物，结果我班同学作文题目：我的战友邱少云。

17．大家还记得小学时候的《小蝌蚪找妈妈》吗？当时老师让我们模仿这个写一篇关于***作文……有个同学是这样写的： 我的妈妈雪白的肚皮，鼓鼓的眼睛……

18．以前偷看一女生作文，最寒的是：如我以后当护士，我会像情人一样对待病人。

19．一姐妹的小侄子，用“崭新”造句，“一个崭新的植物人诞生了”……（赵本山的功劳）。！

21．这同学写道：“国强（我的一个同班男同学）坐在凳子上，大大的屁股就像地里的南瓜，衣服下面露出一大截内裤”老师在上课时读了出来，还说这同学描写得生动，下课后这同学被那同学打……

22．三年级的时候有一次是其他老师代课．要我们写一篇《我家的一角》。于是就写：我家的一角很漂亮，又圆又亮，是一只马桶。

23．在一个伸手不见五指的晚上，池塘的蝌蚪在晒太阳！

25．同学的名句：天上大雁miemie（咩咩）地飞过；圆圆的月亮像弯弓。

27．小学时听人说野驴跑得最快，就把一个同学比喻成“他跑起来比野驴还快”。后来老师说我不应该这么写，我还纳闷，为什么不行啊……

28．我走进了一家百货商店，啊，看来人民生活水平的确提高了，你看那位农民老大爷，左手一台电冰箱，右手一台电视机，一溜小跑。

29．我的同学内容大概是：有一回我病了，他风雨无阻地给我补习。那天下着倾盆大雨，又打雷，我以为他不来了，可是他竟然冒着雨来了……第二天他因发高烧死了，我永远怀念这个好朋友。

30．小学语文考卷上有一道阅读题，大意是讲一位母亲为了孩子吃尽了苦，最后去世的事。阅读后，要求学生在一年后的清明节对母亲说几句心里话。某小学生这样写道：“祝妈妈清明节快乐，福如东海，寿比南山！”。

1 同事问我：克林顿的老婆是希拉克吗?

2 有一次我向人借钱，本来想说的是”等我取了钱就还你”

说成”等我有了钱就取你”

汗

3 同学叫于京波，一日来信，宿舍门卫在宿舍门口大叫：干凉皮、干凉皮的信！

4 我们语文老师：请大家把书翻到120块钱

全班皆晕，后这位老师得绰号”财迷”呵呵

5 有一次朋友在家看碟，光盘质量不好。朋友说到：“怎么这么多马克思啊。” 半晌后才明白他是说马塞克！

6 一个哥们结婚，给他红包。哥们客气的说不用

我说：那哪行，一年就一次，一定得拿着。

7 初中时分角色朗读《白毛女》

一男生（杨白劳）：扯了二斤红头绳，给我喜儿扎起来……

老师：又不是包木乃伊…

8 偶打饭的时候，执着的指着菜花说：来份土豆。

大妈问：菜花？

偶继续指着菜花说：土豆

大妈又问：到底是土豆还是菜花？

偶急了说：这不是土豆...厄，菜花吗？

现在想起来也够让人吐血的，sorry了，卖饭的大妈

9 去买糕点，本来想说“来两个黄梨派加一个蛋塔”，结果说成了“来两个黄鹂鸣蛋塔”

更郁闷的是店主竟然听懂了......

10 大学时我们班有个女生叫刘芸。一次，别的班的同学给她捎来一封信。信封上她的的“芸”字中下半部“云”上面一横，由于写得太潦草，横变成了点。结果那同学拿着信就在我们楼道里叫“刘芒，谁叫刘芒，有你一封信。”全楼道的人都跑出来看刘芒（流氓）了。结果那叫刘芸的女生就无奈地被叫了四年的流氓。

11 曾经有一段时间家里闹耗子，我妈就买了耗子药来维护家庭安宁，但是一个耗子都没药倒。一天大老早的，我妈起床看了看门旮旯里的耗子药，自语“这药怎么没有人吃啊？~~~”全家晕倒。。。

12 英语老师教语法，下课前问大家：“我都讲完了，大家还有明白的么？”我们齐声答：“没有了！”

13 举杯邀明月，低头思故乡。

14 有次大热天的打，突然停电了，只好买了蜡烛继续战斗.过了半个小时，实在热得受不了了，一人说：“还是开电风扇吧，热死了。”另一人接口：“不能开，开了会把蜡烛吹灭的。”

15 俗话说：放火，欠债还钱。

16 物理课上老师讲到放射性元素，说：放射性元素很危险，你们人类一定要远离它！！

17 吃不到葡萄就吐葡萄皮

18 在公司接了个电话，是制衣公司推销的，不停的说给某某大公司做过统一服装之类。本人逮到对方说话间隙，冲口一句：“我们公司统一不着装！”

对方悄声几秒后说了声“打扰了”挂断。

19 我们大学老师：我要找一男一女三位同学……

全班同学开始四处张望，寻找李宇春。

20 晚自习回宿舍，路遇一天仙mm，遂尾随

一直想搭讪，却无胆上前，直到天仙mm即将走入女生楼

牙一咬，跨步上前，大声问那位mm：同学，请问你是女的吗？

后来……后来我享受了该天仙mm两年的白眼

21 邓论课，老师激昂澎湃：有多少英雄儿女，缠绵于地下……

22 同学的毕业作品是用大红布做成凤凰状缝在黑色的袍状服装上.

答辩的老师问：为什么凤凰要用红色而不是其它颜色?

那位同学一激动就脱口而出：因为凤凰欲火焚身!!(估计是想说浴火重生). 3秒后，来看答辩的同学狂笑不止，我笑的肚子都扭了!

23 初中时候老师叫背木兰辞（老师比较BT），紧张

...阿弟闻姊来，磨刀霍霍向爹娘（猪羊）.......

全班暴笑，自己也笑，结果后面全忘了，还好老师没罚~~

24 苍天呀，大地呀，窦娥比我还冤呀！

24 帮LP买WSJ，结果到商店看了半天也不知道买什么，于是就随便拿了一包问店主：“老板，这个好用不？”老板（男的）呆呆看了我5秒钟，说：“这个我也没用过！”

谁看过《冈仁波齐》好看吗？

如果可以，我想去重庆、北京、哈尔滨看看。旅游一直是我最大的梦想，如果可以，我想把祖国大好河山都看一遍。★重庆

“没有人永远少年，但山城的夏天永远有少年。”

重庆是我最想去的地方，因为一个人，爱上一座城。我也想去吹吹重庆的晚风，看看重庆的山城。重庆作为一个山城，道路一般都不是平平整整的那种，我感觉那很有味道。重庆有很多网红打卡地，而且特别漂亮！

最近也是看到很多洪崖洞的，晚上灯火阑珊，真的好美、好壮观。其实我很想去重庆的另一个原因，就是想吃正宗的重庆火锅，这那个无辣不欢的地方，真的气氛好好。我也非常喜欢吃辣，重庆的小吃那么多，真的很想很想住在那里，吃遍所有的美食。

★北京

不到长城非好汉！总要去一次北京，去看看北京天安门和长城吧！

我高考之前，就是把北京作为我的理想大学的城市，我很想去北京念大学，可是最后还是无缘北京了。我希望如果可以，我想去北京看看。北京给我的感觉就是一个神圣的地方，看到升国旗，我也会感到中国这只沉睡的狮子已经觉醒，看到绵延不绝的长城，我也会感叹古人的智慧。

还要去故宫看看，走进历史，看看当年的皇宫，感受皇帝的帝王气。北京烤鸭、北京豆汁都挺有名的，我也想去吃正宗的北京烤鸭，去试试北京豆汁，很多人都喝不惯，我也想看看符不符合我的口味。北京四合院、北京胡同我也想走走，感觉很宁静致远。

★哈尔滨

我在哈尔滨很想你。

我是从《航拍中国》了解到哈尔滨的，在那里面，看到了冰雪大世界，看到了冰城，我也很想去滑雪?、滑冰、打雪仗、堆雪人，去看看北方的雪?，感受北方的炕和人文。

白天冰雪城堡拍出来是纯白，到了傍晚在夜幕的蓝映衬下，宛如置身冰雪奇缘的童话世界！真的美极了！虽然特别冷，但是可以穿衣服，我真的已经受不了中部的高温天气了，太热了，还是喜欢看似寒冷，实际温暖的冬天。

“见自己 见天地 见众生”这或许也便是旅行的意义。我喜欢有一天，我可以去重庆、北京、哈尔滨旅行，世界那么大，总要去看看。

老高兴了写作文

《冈仁波齐》很好看，在好莱坞席卷中国院线的背景下，这部片子很给中国导演长脸；在冯小刚说“垃圾**是因为有垃圾观众捧场”的背景下，这部片子很给中国观众长脸。

下面来说说这部片子好在哪里。

——————————————

《冈仁波齐》好就好在：片子讲的是一件很高级、很有信仰的故事，但它没有丝毫的“自我感动”。

不自我感动成就了《冈仁波齐》。故事讲的是：11个藏民组成了一支朝圣队伍，从西藏芒康出发，磕长头1200多公里到达拉萨，在拉萨打短工挣够路费后，又磕长头1200多公里到达神山冈仁波齐。

（芒康县到拉萨1200多公里，从拉萨再到冈仁波齐也1200多公里，漫漫朝圣路2400公里）

全程2400多公里，这11个藏民全程通过磕长头走完。从影片中可以看到：磕长头就是走八九步，一个重重的匍匐全身磕倒在地，然后再起身再匍匐……

朝拜的途中，运输生活用品的拖拉机坏了，男人们拉着拖拉机的车厢走一段距离，放好车厢后，再折返回去磕长头。

（《冈仁波齐》剧照）

这样的行为震撼吗？震撼，这样的行为有感染力吗？有感染力。但对于磕长头的藏民来说，这只是他们生活的一部分，他们觉得理所当然，他们不会被这样的行为“自我感动”，也不会因为这样的行为而洋洋自得。

对于他们来说，磕长头是为众生祈福，是很好的事情。

而影片厉害也厉害在：没有刻意渲染这个过程的伟大，相反地，用一种近乎纪录片的手法，把这个过程很平淡地描述出来。导演没有猎奇的心态，而是用一种记录生活方式的手法来表达，不求自我感动，也不求感动观众。

（朝圣队伍里的一个青年在拉萨的一个理发店理发）

这些情节充分显示了导演的克制：朝圣的队伍出发前去买鞋，也会在买鞋的时候砍价；磕长头的手板坏了也只是随便找一块木头做个新的；路上遇到一户老人家家人去磕长头了，朝圣队伍帮助他耕地犁田；路费不够了他们就在拉萨打短工攒钱……一切都理所应当，一切都自然而然，没有丝毫“自我感动”。

就像导演张扬自己说的：当你安静地观察这些东西的时候，你会发现有意思的不是戏剧性的大起大合，其实就是日常的四季变化，通过这样一个村子，就可以看到很多人生宽慰的东西。”

那么，不自我感动，最大程度减少戏剧冲突的《冈仁波齐》是一部平凡的**吗？当然不是，它恰恰符合“于无声处听惊雷”的气质。

（穷困潦倒的屠夫通过磕长头赎去自己杀生的罪孽）

不自我感动，不想感动观众，把本来很艰难、很痛苦的2400公里磕长头当成理所当然的事情，这恰恰是最令人震撼的地方。

在看**的时候，你会被这种“信仰的力量”所震撼。看了**你会明白：信仰赋予一个人最重要的意义，就自己的内心，就足以定义幸福之所在。

（影片110分钟，杨培老人在冈仁波齐神山脚下去世，几个喇嘛给他超度）

这群朴实的藏民，就是因为自己内心觉得“磕长头好”、“磕长头能赎清罪孽”、“磕长头能受到神灵保佑”，所以，他们所有的遭遇都是幸福。即便一起同行的杨培老人在马上到达终点前去世，大家也觉得“能够死在神山脚下，这是他的福分”，没有丝毫悲伤反而很幸福。

（《冈仁波齐》剧照）

——————————————

有人说“人生是一场修行”，藏民磕长头匍匐在山路是一种修行，我们这些人在北上广的格子间里点灯熬油、追求自己所谓的成功，也同样是一种幸福。很多时候不必慌张，也不必心急，内心安处就是幸福所在。

如果说这部影片可以指导你的人生和信仰，那也不现实，但它一定可以告诉你一种生存方式，一种关于幸福的注解。

（导演张扬在西藏）

导演张扬说：“这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，但若干年后，人们仍然可以从这部影片里，看到有一个民族还这样生活着或生活过。”

——————————————

再来说说这部影片所产生的争议。

很多人说这部影片猎奇，摆拍。需要指出的是：这确实不是一部纪录片，真正的朝圣道路，不会刚刚好经历车子坏了、婴儿出生、发生山崩、老人去世……这些突发事故，却又正好没有完全中断朝圣之路。

导演自己也承认：是将好多个人的经历，从600个小时的DV纪录片里，抽离出来的这些故事，再把这些故事编排成一个整体。

（西藏的壮观风景）

许多人觉得信仰、神秘的西藏因此而“被消费”。我想说的是：西藏、信仰，以及所谓的“神秘”，早就不是藏在大昭寺里的宝物，不被世人所见，相反的，通过这些所谓的信仰、神秘来装X，秀的人成千上万。《冈仁波齐》以呈现一种生活方式的心态来表达和记录，已经保持了最大的克制和尊重。

（磕长头遇到绕不过的水洼，就从水洼中磕过来）

在这部片子里，戏剧冲突都被最大化地平实处理，很少出现近景和特写，基本都是远景和中景，就是保持最大的克制和理性。这在充满导演个人表达的艺术片门类里边，已经难能可贵。

但是，平淡并不代表平庸，将生老病死、春去秋来自然地融入这段朝圣旅途中，使影片具有了深刻的宿命感。

你们要的大乱斗攻略来啦 小小苍压箱底的攻略 新手看完就能上手！

1. 成长的快乐的作文400百字左右

快乐在哪里呢？原来，快乐一直在我们的身旁。

快乐，快乐！我每天都想快乐。每天都开开心心的！一早起来，就是洗脸刷牙，吃着美味的早餐，做做运动，看一看自己养的蚕，给它们喂喂桑叶。

下午，跟朋友一起出去玩。一天一天的就过去了，快乐也就会一天一天的变老。

快乐不见了，那就只剩下伤心、难过。 快乐，快乐！希望你永远都不会变老，你会一直在我们的身旁。

每天对我讲话，让我每天都快乐，笑来笑去不一定是快乐，快乐是心里的快乐，笑来笑去是一种在外表下的装饰，不是正在的快乐。 我想要快乐，有时我也会哭泣、伤心！因为，一直在我身旁的快乐，她慢慢离我而去，难过来了。

“快乐，快乐”我大声地呼唤她。她向我招招手，哦！原来，她刚才在我的心里睡着啦。

原来，快乐一直在我们的身旁。

2. 四年级作文爸爸高兴了

我的爸爸是一个既让我害怕，又让我喜欢的人.

有一次，我因为急着想看电视，就马马虎虎地把作业写完了.吃完饭，爸爸开始检查作业.看着看着，他的眉头皱了起来，很不高兴地对我说：“你这道题算错了.”说完，他又接着检查起来.没过一会儿，他又连着查出两个错误.爸爸这下发火了，冲着我大声嚷嚷：“你怎么老出错？我跟你说了多少遍了，别粗心，别粗心！你怎么就是改不了？”说着，他使劲摁了一下我的头.我偷偷地看了他一眼，只见爸爸两只大眼睛瞪成了“O”形，浓黑的眉毛也好像立了起来，真像只大老虎，好可怕啊！

爸爸对我的要求很高，他看我老是粗心，就给我写了做题要求.我觉得爸爸太凶，也给他提了两条意见：一是不要随便凶我，二是要讲道理.我从字典里找了些形容爸爸的成语说给爸爸听：“虎视眈眈”、“雷霆”、“暴跳如雷”、“火冒三丈”、“勃然大怒”……爸爸听了忍不住哈哈大笑起来.

爸爸发火时很凶，但平时还是很随和的.有一次，我在爸爸高兴时对他说：“当小孩儿真倒霉，不能对大人凶.”爸爸说：“那我就让你发一次火吧.”我想，这回“报仇”的机会到了.我先摁了一下爸爸的头，然后掐了一下他的脖子，最后憋足了劲照着他的 *** 使劲打了一下.我觉得还不过瘾，又扑上去把他的头发弄得乱七八糟，然后对他说：“这回你可是蓬头垢面了.”这时候的爸爸像只大绵羊，任凭我怎样折腾他也不发火.

爸爸还喜欢跟我闹着玩，这时候他的坏点子特别多.有一次，爸爸让我面部放松，然后把他的两只手分别放在我的嘴角两边，突然一捏我的嘴，说：“哈哈，真像个唐老鸭！”我一着急，也去捏爸爸的嘴，爸爸就紧闭着嘴.我一看不行，就向他腋下抓去.爸爸笑了起来，我趁机捏了一下他的嘴，然后说：“你也像个唐老鸭，而且是一个很凶的唐老鸭.”

3. 快乐的作文了

快乐，是个满世界讨人喜欢的甜蜜幽灵，也是让人为之终生苦苦追求的蓝色幽灵，更是让人为之痴迷且颠狂的妖魔幽灵。 快乐幽灵并不神秘稀缺，它们成群结队，无时无刻都在人间游荡，犹如雨后的阳光洒满大地。 人们所津津乐道的快乐，通常泛指当人某种生理或精神方面的欲望，获得实现或得到完全满足时，其身心便会兴奋愉悦，并由带来身心的惬意 *** 。 人类有万千种欲望，便孕育催生了万千种快乐。乞丐自有乞丐的快乐，国王自有国王的快乐，百姓自有百姓的快乐，画家自有画家的快乐，恋人自有恋人的快乐，苦行僧自有苦行僧的快乐。 快乐，是人类生理或精神方面的感觉，一种人生感受，一种生命的常规体验。 快乐是幸福的基础，是孕育幸福的沃土，是阳光是雨露，是幸福的摇篮；快乐并不等同于幸福，幸福是快乐的浓缩与升华，幸福是更高精神层面的心理感受，幸福是从快乐金矿中提纯的金。 快乐与痛苦永远是对孪生姊妹，上帝将快乐、痛苦同时赐予了人类。品尝过痛苦的艰辛与苦涩，方能体悟出快乐的酣畅惬意与甘美。 快乐与快活，虽然仅一字之差，在品质上却有着天壤之别，快乐更侧重与精神方面的感受，快活则更注重于身体感官的 *** 和愉悦。 一个人获得一时的短暂快乐，并不难，难的是身心快乐一生。 一个人收获快乐的多寡，除与外部外界因素有关外，还主要与自身的性格、内在素质有关。人生许多烦恼都是自找的，常常自我划地为牢，用过高的甚至贪婪的欲望追求来囚禁自我，自己将自己推入痛苦的沼泽，深陷其中而不能自拔。由此，先哲们便发出了振耳发聩的感叹：进一步刀山火海，退一步海阔天空。 快乐是杯美酒，品位美酒亦应有度，一旦终日嗜酒成性，便沦为贪图享乐的瘾君子，成为被生理欲望所支配的一具游走的躯壳，沦为欲望的奴。 快乐是剂毒品，快乐无时无刻都在为人创造酣畅淋漓的 *** 境界，令人流连、迷醉其中而不能自拔，过度吸食快乐毒品，贪图享乐，追乐丧志，平民百姓有之，为此而丢了江山社稷的皇帝，也不乏其人。三国时代乐不思蜀的阿斗，便是此类皇族中典型的享乐皇帝。 快乐是笔财富，每个人的童年时代，都曾是腰缠万贯的阔少；到了步入婚姻殿堂的青年时代，摇身一变，顿时成为富可敌国的亿万富翁；当人生脚步蹒跚着步入耄耋年代，一步步挪向生命终点时，老人们大多早已万金耗尽，沦为贫者甚至乞丐，应验了那句古训：“两手空空的来，两手空空的走”。 追求快乐，是人类与生俱来的天性与原始本能。人类追求快乐，常见两种类型，一是利己，二是利他。健康地追求利己的良性快乐，是每个人拥有的权力，它的惟一前提，此种追求应建立在不会对他人造成痛苦的基础之上。倘若一个人所追求的快乐，损害他人利益，甚至给他人带来痛苦，那就不是健康快乐的追求，而是一种病态的利己自私的甚至是犯罪的追求。利他，助人为乐，则是一种高尚的精神层面的快乐追求，这种利他追求，对他人，是阳光雨露，是春风佛面，对己则是一种心灵的滋润。中国古代知识分子曾将此类最高境界的快乐诠释为：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。 在青藏高原上，每每见到那些千里迢迢，一步步跪拜着前往拉萨布达拉宫朝圣的藏民圣徒们，那情景确实令人感到心灵的震撼，他们虽然清困，但他们那虔诚、安详、自信的古铜色脸颊上，却写满了发自肺腑的由衷快乐。由此感悟，真正健康恒久的良性快乐，与财富、权力、美色、名利无关。 心胸宽阔，助人为乐，快乐常在。 愁也一生，乐也一生。快乐生活，快乐人生，真正的快，就在你自己的心中。 还是古语说得好：知足者常乐。

4. 以快乐写一篇作文400字以上

盼望着，盼望着，六一儿童节像一个顽皮的孩子的，撒着欢，凝着笑，向我们走来。 小荷作文网 六一是在星期日，但学校为了让我们高兴，决定提前举行庆祝活动。可老天不作美，偏偏赶上这几天下雨，但是我们还是热切地盼望星期五早点到来。

星期四那天晚上，大雨哗哗地下了一夜，但它浇不灭我们心中的焰火。第二天早上，人们的脸上洋溢着欢乐的笑容，背着一书包的食品，兴高烈地走向学校。操场上很泥泞，但天气很晴，看来我们可以痛快地在操场上过个六一了。

进了班级，同学们有说有笑，讨论着今天怎么玩，怎样开心。老师来了，我们才开始上了一节早自习。俗话说：“六月的天，孩子的脸，说变就变”，在我们上第一节课时，老天像生气了一样把脸阴了下去，顿时天空中乌云密布，下起了雨。这时，校领导临时决定下午开六一，听了这话，同学们充满笑容的脸上马上阴了下去。我也非常失望，责怪这鬼天气，为什么在我们过节日的时候下雨。

中午放学回家，我没心思吃饭，也没心思睡觉，只想着下午的活动，因为我有一个电子琴独奏的节目。到了学校，左等右等，终于，老师通知我们去会议室看节目。

我们最先看到的是二年级的表演：诗朗诵、歌舞表演、电子琴独奏。接着就是我们三年级的表演了，第一个节目是李陈与赵清的诗朗诵>，然后，“请欣赏电子琴独奏>，演奏者三年四班肖威”。报完节目，同学们的掌声给了我极在的鼓励。以前，我从不相信有暴风雨般的掌声，认为这是个拙劣的比喻，没想到如今我得到了这么热烈的掌声。开始演奏了，“ *** 咪来咪西来哆拉”，悠扬的琴声传出好远，本来有着“沙沙”说话声的会议室里，顿时安静了好多同学用羡慕又嫉妒的眼神看着我，我很自豪，因为我能弹出这么好听的钢琴曲。“铛”的一声，我的乐曲在优美的 *** 声中圆满地结束了。“啪，啪”以是一阵掌声，我放回琴谱，以参加了大合唱>

六月一日，在这天，全世界的小朋友都在庆祝，处处张灯结彩，小朋友都有美丽的服装把自己装扮得河流漂漂亮亮的。虽然只有一天，但在这一天中，小朋友们是多么开心、多么愉快呀！

5. 成长的快乐 作文 600字

“你是幸福的，我也是快乐的……”，一点不错，我是个快乐的孩子。在快乐中成长，这就是我自认为极好的成长方式，走在快乐最尖端是我坚持的信念。

如今，我已是五年级的学生了，可我老觉得我还是那个陪小弟弟们玩“过家家”，陪小妹妹们在花从中追风扑蝶，享受纯真的我。每当我常被作业围得水泄不通，喊着向妈妈求助时，妈妈总是说：“成长是需要磨练的，你已经长大了，要自己面对它、克服它”。于是我常常幻想未来，如果我长大了该多好。

在成长的旅途中虽然常有苦恼相伴，但更多的还是快乐。每一天都在不断地变化，而我也在一点点地长大，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋，让我不再跟以前一样小孩子气，知道了许多人世道理，懂得谦让、扶持和交朋友的真正价值。今年的我，对书有了一片“痴情”，不管到哪，口袋里总装着本书。在遭受挫折时，保尔那不畏困难、坚持到底、永不言弃的精神鼓舞了我，使我敞开脚步，奋力去闯；在苦难时，想到卖火柴的小女孩的艰苦，自己这点又算得了什么，更是闯过了重重险阻。

可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力。如：和老师、同学们一起去秋游，那是兴奋的快乐；在节日里收到了一份礼物，接到一份真挚的祝福，那里热泪盈眶的快乐；在奥赛中获奖的那种快乐犹如糖果般甜蜜，心里美滋滋的；交了一个新朋友，那种快乐是无法用言语表达出来的。

当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩；当你解开一道难题或发现某种规律时，一定是嘴都笑裂到脑后了。我们飞翔于知识的天空，遨游在书香的阔海，吸吮着无限的知识，渐渐地由小朋友成长为小学生，由儿童成长为少年，你为自己欢呼吗？

其实童年并不一定都是快乐的，它也像月儿一样，有着阴晴圆缺。每样东西都有不足之处，闲暇时拿起课外书籍翻看，突然听见：“还真有闲功夫！人家考试得第一，你就拿过第6名回来！真不像话！”房门口传来父亲恶狮般的怒吼。“你爸爸是为你好，先把课内搞扎实，再看其它的书”，妈妈紧绷着脸，话虽不重，但严肃的表情已使我感到一股深沉而无形的压力，让我透不过气来。我无法辩解也无法释然，只得放下书本。悠闲地拿出萨克斯，尽情地吹上一首，一个个调皮的小圆点整整齐齐地站成一排，美妙的音符在指间、在嘴边流淌，使我痴痴地陶醉在其中，转瞬间，便把爸妈的话抛进了这些音符中。“望子成龙，望女成凤”，是你们的心愿。但不要太过苛刻，我们自己也能行。自由自在地过，快快乐乐的，是我的宗旨，我要做快乐的孩子，因为我是快乐的。

在成长中处处是喜怒哀乐，时时有酸甜苦辣。正因为有了这些，我们的童年才会变得如此美妙。快乐是人生的重要组成部分，也是每一个人成长中不可缺少的事情。正是因为有了这些，成长才会变得充满活力。

的确，成长是快乐的。快乐是求知，快乐是嬉戏，快乐是胜利，快乐是自由。愿我们在这样的快乐中，茁壮成长，永远开心，做一个阳光少年！

6. 一件高兴的事作文 300字

有一天，妈妈要带我去游泳，我高兴得一蹦三尺高.

可是，正当我高兴的时候，妈妈却对我说：“你别高兴的太早，写完作业才能去哪！”我的目光顿时暗淡了：真是的，游一回泳，还有这么多罗嗦事儿.但是，妈妈既然下达了命令，我只好服从.我一边磨磨蹭蹭地打开作业本，一边小声地嘟囔：“唉，我的命可苦哇！”

时间就这样不知不觉地过去了.不知什么时候，我竟然做到了最后一题.“哇.怎么这么快呀？”连我都不相信自己的眼睛了.可是，就在我得意的时候，最后一道题却把我难住了.我看了看表，完了，出发的时间到了，这可怎么办哪？于是，我绞尽脑汁，仔细的分析题意，终于想了出来，攻克了这道难题.

我用自己的力量战胜了困难，兴奋得长舒一口气.这回我又一蹦三尺高，不过，我这一次蹦到游泳池里了！

7. 快乐的回忆 作文

快乐的回忆我有许多的回忆，这些快乐的回忆都另我难忘，但是有一个回忆令我难忘. 记得有一次，我和妈妈一起去外婆家，她们家的小区里有一条小河很干净，很多人都去那条小河洗衣服拖把.有一天，我妈妈还有外婆一起去小河洗衣服，我背着拖把，妈妈和外婆一起抱着桶.到了小河旁，我把拖把一放，帮着妈妈和外婆把衣服抬下去.紧接着我便上来，把拖把拿了下去，外婆和妈妈在洗衣服，我已经把拖把洗完了，没事干了.我便向妈妈和外婆泼水，外婆和妈妈并不理睬我，一起把衣服抬上来之后，便又下去了. 紧接着我也下去了，我一下去，妈妈和外婆便也向我泼冷水，这下我可不管三七二十一了.于是我泼你，你泼我快乐的游戏着，玩耍着.虽然我们的衣服全湿透了，但是这游戏中有了我最快乐的回忆. 如今好几年过去了，这件事成为了我最快乐的回忆.这个回忆令我最难忘，这么多的快乐回忆中，于外婆和妈妈一起泼冷水弄湿衣服因而得到快乐的这一件事，我一辈子也忘不了. 着是我最难忘的回忆.。

8. 以大家为我高兴写一篇作文

大家为我而高兴

要说起让大家为我高兴的是，那真是数不胜数。不过我记得最清楚就是这件事了。

那时是2004年，6岁的我去打围棋段位赛，我从四岁就开始下围棋，这是我第一次打一段，要在11场比赛中赢6场才行。我的心就像十五个吊桶打水——七上八下。随着少年宫大门打开的声音，我跟大家一起怀着忐忑不安的心情进入赛场。

那里的座位是这样排的：一开始随机，后来就是谁胜的场次多谁座号靠前了。比赛开始了，第一场比赛对手很弱，我三下五除二就赢了。虽然后来只要我一直赢比赛会越来越难，但我还是认真比赛，不故意放水。而我的状态像蓄力已久猛然爆发的洪水一样一发不可收拾，又连胜三场。第五场比赛时我的座号已是4号，再胜。我来到了一号座位。

这次我的对手水平很高，一开场便围了一片很大的地盘。还让我的一条大龙流离失所。但是由于他计算不到位。让我找到断点。

使我的大龙平安回家，还让我发起了反攻。不但让他的地盘所剩无几，连他刚才那条刚才还追杀我的大龙也被我吃掉了。真是一招出错，满盘皆输啊。我最终获得胜利。这是，旁边响起了热烈的掌声！原来我们俩下的太入神了，没注意到大家早已鸣金收兵。在观看决战了。我拿到了一段证书。兴奋的去找爸爸。爸爸一把将我抱起激动的说：“儿子，你太厉害了！少年宫举办了这么多届段位赛，从没有连胜六场打段成功的！你是几年来的第一个！”我开心极了。坐着爸爸的摩托车回到了家。

第二天，妈妈说要为我办庆功宴。我同意了。在大家的的欢声笑语中，我抚摸着段位证书，开心的笑了。大家也开心的笑了。

9. 写一件高兴的作文

守住一颗快乐的心 高一（16） 封蕾 心晴时，雨亦是晴。

心雨时，晴仍是晴。 快乐之源 我不知道快乐在哪里？我想去寻找，在崇天之极，蓝白交接处，我遇到了快乐女神。

她表情漠然地说：“快乐之源已干涸。”平淡的语气，仿佛尖利的风刮过，一阵阵的讽刺之音不断回荡，“你死心吧，你死心吧……” 我脑中一片空白，扭曲的空间在压缩，可是冥冥之中却又有一个声音告诉我：在未知的地方，还存在希望。

我依旧固执地寻找，仿佛穿越沙漠，穿越荆棘，穿越几千个世纪的无助和彷徨。一路寻下去，却只发现那个撒哈拉沙漠的女神，用丝巾结束了自己的斑斓生命；看见海子在春暖花开里卧轨而亡；看见杜甫吟着“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，老泪纵横；看见李白执着地认抱月潭的月亮为他一生的理想，义无反顾地跳下去；看见汨罗江上峨冠博带的屈原，以灵魂的形态念着“举世皆浊我独清”……难道死亡的尽头就是快乐的泉源？我疑惑，我茫然。

快乐之心 在哪儿呢？我的意识仍在那嫩寒锁江，薄雾萦回的犹豫里徘徊，大地仍未苏醒。秋声添得几分憔悴，秋花开得几分颓废。

迷茫中，我看见一个人在大地上拼命奔跑，看着太阳的眼里噙满希冀，那是夸父。 “为什么要奔跑呢？” “因为那里有我快乐的希望！ ” 哦，希望在阳光里吗？阳光里满满的快乐刺痛了我的双眼。

突然顿悟，夸父不一定能追求到快乐的太阳，但快乐其实已在他心中。 那么我呢？生命的极致是追求，追求的极致是快乐，快乐是你心中的信仰。

原来快乐的泉源在心里，我忽然想微笑，比阳光还灿烂。“找到了，守住它。”

我轻轻地对自己说。 风在轻歌，歌唱着那个干涸季节的无限欢畅。

归途中，再次邂逅快乐女神，她急迫地想把我心里的快乐之源拿走。 我坚决地转头，“不，快乐在每个人的心里，世人已不需要你吝啬的赐与。”

说这话时，阳光明媚。追求?美丽?快乐 高一（15） 林懿琼 有人说，快乐是沙漠中的一片绿洲，能解人渴；有人说，快乐是烈日下的一方树荫，供人乘凉；有人说，快乐是黑暗中的一抹光亮，能替人照明…… 我说，快乐一如猫和它的尾巴。

当你拼命追逐它时，它却总是逃；可是当你向着前方的路迈进时，它却乖乖地跟在你的身后。 生活中总有这样的人，哀叹生活的忧愁与痛苦，整天怨天尤人，却不积极地创造人生，于是，他们没有快乐。

可是有些人，总是在万劫不复的境地中，勇敢地追求自己的梦想，从不唏嘘感叹，从不郁郁寡欢，虽然他们是痛苦的承受者，但是他们却也是快乐的拥有者。 也许，快乐就是这样一个调皮的孩子，只愿亲近用心追求的人。

所以，追求着，快乐着。 追求常常是痛苦的，可追求带来的快乐，却是世上最大的快乐。

当肥胖的毛毛虫蠕动在绿叶上时，谁也无法预想，追求美丽的过程是多么的艰辛。可是毛毛虫却十分坚定地知道，艰辛蜕变后，将放飞出美丽的生命。

即使绚烂的生命只有两周的寿命，它亦无悔，因为追求美丽的过程使它充实而快乐；而化蛹成蝶的霎那，梦想照进现实的瞬间，它，是世界上最快乐的。 它追求，它美丽，它快乐。

当丑小鸭奄奄一息地倒在雪地中时，它心中的追求美好的信念，依然挺立。它知道春天将会到来，严冬并不可怕。

当它变成优雅天鹅的刹那，它知道，追逐梦想是快乐的，实现梦想是快乐的。而这种无以言表的快乐，只有用心追求，用力追求的人才能体会。

它执着，它追求，它快乐。 或许快乐，真的不是那么易得，因为追求确是痛苦，可是如果害怕埋没，就永远无法发芽；如果红烛害怕燃烧，就永远无法发出耀眼的光亮；航船如果害怕风浪，就永远不能远航。

勇敢追求，将美丽而快乐的。细小而伟大的快乐 高一（2）班 钟璐 时间就像那些粉饰在生命上的美丽花粉，风轻轻一吹，便漫天摇曳，我的青春也是如此的仓皇。

有很多时候，我只是想找一个生活的切口，好让我进入，然后学会平静，不再焦躁地行走。 一直以来，我的梦想是当一名优秀的记者，不断地踏寻每一寸土地，不能断地用镜头记录下每一感人的瞬间，不断用文字叙述下各种，不断访各色形人，不断地忙忙碌碌。

可在这明确的目标实现之前，我仍有很长的路要走。走得慢了，我怕忘记了前方；而走得快了，我却更加迷惘和不确定。

尤其在历经过几次令人失望的考试后，我开始不敢仰望天空。 于是，我有了一段一个人的旅行。

我开始思考，开始梳理自己的过去，命令自己平衡心态，让自己真正地融入生活，把那些所谓的痛苦和烦恼卸下。 在一个人等公交车的时候，我不再无所适从地站立，不再一个劲儿地看表。

经过路边时，我会蹲下来看不知名的植物新生的嫩绿色的新芽。我开始喜欢学校里高大茂密的香樟树，欣赏那它们挺拔的枝干和线条完美的叶片。

我也会在下课的时候，出来走走，看远处脉脉的流水，近处同学们如花的笑靥。我还可以轻易和同学打成一片，然后放肆地大笑，做很夸张的动作。

这时的我也不再厌烦每天以“堆”作单位的作业，总是整洁地将答案写好，不再厌烦老师每天在讲台上絮叨的样子，总是睁着我的小眼睛认真地听讲。每天都是这样，我的生命里充满了新鲜血液，再没有空白的需要填补的地方。

用“你帮助别人，别人就会帮助你”这句名言写一篇不少于500字的作文

各位小伙伴大家好啊，这里是超级无敌可爱的小小苍~

在之前的时间里，很多小伙伴一直和小小苍要大乱斗，小小苍也看到了。小小苍想了很久，虽然小小苍也很喜欢打大乱斗，但你要说让我总结一些攻略经验出来，小小苍还真是有点头疼， 因为大乱斗的细节和打法相比召唤师峡谷，是要少很多很多的 ，而且作为一个 模式。随机的英雄选择也让大乱斗更加看重运气，阵容、玩家水平，都会影响胜负。

但想到有些玩家可能不太熟悉大乱斗这个模式，所以小小苍还是写下了这一篇攻略，可能这篇攻略 不太适合各位老乱斗选手 ，里面说的一些东西可能都很基础， 但还是希望大家能在评论区指出小小苍哪里理解不对 ，分享一下你的大乱斗经验给大家。话不多说，我们开始吧！

英雄强势

大乱斗的强势英雄很多很多，大家熟悉的斯字辈，妈字辈的英雄在大乱斗都是顶级英雄，诸如吉格斯、拉克丝、泽拉斯这种英雄，更是T1中的T1，这里小小苍就不多说了，反正大家都知道的。

小小苍想和大家说说大乱斗最弱的英雄，这些英雄基本上都有一个特点，进场难度大，持续输出能力差，进场难度大的英雄有乌迪尔、寡妇、挖掘机，持续输出能力差的英雄有阿卡丽、梦魇、人马这些英雄，有些英雄看起来好像很强，例如瑞兹、人马、妖姬，但实际上，他们的表现并不是很好，例如人马，前期人马很猛，各种猛踹敌人拿人头，但在敌人装备起来之后，人马一旦进场秒不了人，那就是要出大事的，这些英雄拿到手之后最好也是换掉。

而在阵容方面，最好的阵容搭配是：长手AP，爆发AP，ADC，稳定坦克，回血。举个简单的阵容例子，小小苍见过最好的阵容是，拉克丝，辛德拉，大树，琴女，韦鲁斯，这一场比赛小小苍这边是被完虐的，我们连他们的一塔都没见过，控制、远程输出，伤害，回复，应有尽有。

不过这个阵容有点太理想化了，实际上，大部分局势中， 双长手AP，外加ADC，再加上两个坦克 ，这个阵容就已经很无敌了，可以击败80%的阵容，而且大乱斗并不是一个人的 游戏 ，每个玩家都需要去配合阵容才能赢下比赛，如果在队伍缺乏AD伤害时，仍然放弃AD英雄选择AP，这样想赢都是很难的。

装备选择

大乱斗的出装没有太多的要求和注意事项，基本上按照正常出装都不会有大错，先来说说出门装，很多玩家都忽视这大乱斗独有的三大出门装备，从小小苍的经验来看，坦克和AD，出门带小冰锤和牛角是非常合适的，续航能力max！而法师的小法球就不是那么合适了，比起小蓝书，优势并不是很大。

而在防御装备方面，有这五件装备需要大家去注意，优先级比较高的是前四件装备，其中，狂徒是所有坦克，甚至是部分法师和战士都能出的装备，一件狂徒带来的收益是无限大的，懂的都懂。然后是深渊，深渊的光环效果非常给力，在队伍AP较多的时候，坦克可以做一件，很舒服。板甲和鸟盾是在团战中能发挥很大作用的装备，特别是鸟盾，鸟盾的抗性收益不比其他防御装备差，在额外血量较高的时候，鸟盾的收益是很大的。

而日炎这件装备则是很多玩家的出装误区，这里强调一下，作为一件护甲装备，日炎是不合格的，他厉害的地方在于他的灼烧效果，当你们面对的是手长的阵容，那日炎的效果几乎是为零的，只有在需要频繁肉搏，例如战士互殴的时候，日炎才有价值，千万不要在敌方大多数都是远程的时候出日炎了。

攻击装备方面，没啥好说的，优先级最高的是这几件装备，缚法宝珠在大乱斗很出色，很容易就叠满了，卢登是多数爆发消耗法师的第一件装备，时光对于冰鸟等英雄来说，是一件不错的装备，后续还具有配合狂徒回血的可能性。火炮则是优先级最高的攻速装备，岚切+火炮是标准配置，比电刀绿叉强很多很多。

符文理解

这里说说小小苍的符文理解，在经过一轮又一轮的削弱之后，黑暗收割已经走下了神坛，不再是大乱斗唯一指定符文，但这里小小苍还是建议大家在不知道选啥的时候选择黑暗收割，因为他是适用性最广的符文，而且他的主宰系的小符文实在是让人无法放弃，血之滋味、贪欲猎手这两大回血符文，让许多法师都具有不错的续航能力，而法师现在正是黑暗收割的主要受众。无脑副系精密是没有问题的，气定神闲是小小苍心目中最强符文，没有之一。

而坦克英雄小小苍就不带黑暗收割了，我回归到了最初的余震不灭流派，有控带余震，没控带不灭，整体效果也不差。

而战士这个类型是大家最头疼的，选择黑暗收割又好像不太好，选择余震不灭又好像太弱，这里推荐一下大家使用征服者，然后出装尽量肉一些，征服者这个符文还是很猛的，20%的真伤，还能提供攻击力，只要你不会被秒，征服者这个装备的收益就足够高。

而诸如琴女等法系，我推荐使用艾黎，艾黎的收益在大乱斗也是高到爆炸，小小苍觉得艾黎比彗星还要猛，能给盾能打人，非常的厉害。

总的来说，目前版本的符文优先级是，精密系最高，其次主宰系，然后是巫术，最后是坚决和启迪系。虽然精密系是最高，但重要的符文也就只有气定神闲，主系使用其他符文，副系搭配精密是最常用的符文搭配。

打法小技巧

召唤师技能

召唤师技能，冲阵英雄无脑闪现雪球，这个不必多说，法师可以带一手治疗或是护盾，虚弱能有则有，清晰术就不要带了，气定神闲的效果完爆清晰术。部分英雄可以考虑疾跑，但大多数情况下都是闪现雪球就足够了。

及时送塔

送塔不是送头，大乱斗不能自主回城，所以玩家就需要合理送塔，在身上具有较多经济的时候，挑一个好时机，直接送塔回家出装备，这是非常重要的，小小苍曾经就打过一把翻盘局，敌方拉克丝杀了11人，都没有回过家，我们阵容一开始完全顶不住，但随着时间的推移，死着死着我们的装备就起来了，敌方拉克丝依然还是小蓝书，这时候她就打不动我们的坦克了，被我们抓住机会打出团灭，直接连破两塔，逆转局势，这时候拉克丝回家摸出了卢登法穿鞋帽子，但我们的魔抗都起来了，她对我们的威胁并没有一开始那么大了。

除了前期要合理使用经济以外，还有一个时间点也要及时送塔，就是在一波团战结束之后，敌方阵亡人数较多，我方阵亡3到4人的，且剩余的英雄无法回血，还推不掉基地的情况下，这时候剩余的人都要去送掉，要不然，敌方5人满血复活，我方只有三人是满血，其他都是残血，这一波团战打下来，残血方必然凶多吉少。

反过来说，在敌人残血的时候，我们适当的留住敌人的命，不去杀他，让他残血跑掉，我方重新集结，满血打团，敌方是残血，这样的团战也是很好赢的，

占草

草丛是大乱斗很重要的组成部分，想要拿到线权，占领草丛肯定不能少，大树等英雄为啥那么强，除了本身控制厉害以外，他的小树苗可以把敌人从草丛中赶出来，这一点也非常的厉害，占领草丛才能拿到线权，才能拿到主动权。

以上就是小小苍自己对大乱斗的理解啦，仔细看下来感觉这些都太基础了，可能小小苍还是一个大乱斗菜QAQ，有没有大乱斗老哥分享一下大乱斗经验呀~~~来和小小苍说说吧。

如果2017年可以重来，你会做什么？

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”当我每次听到这首让人感动不已的歌时，我的眼前就会闪现出一双双爱心的手缝合的一个个美丽的梦，他们的手上写满了对爱得奉献，写满了真诚与无私。老师的手能引领我们在知识的海洋里遨游；朋友的手能在我最困难时给予我勇气和力量；父母的手能哺育着子女们健康成长，而我的手呢？我的手也能为别人做一些力所能及的事，也能为他人献出自己小小的爱心。记得刚刚踏入初中的校园时，我遇到了生命中的第一个朋友，她就住在我家楼上，每天上学、放学都走在一起。可是她有一次，数学几何弄不懂，又快到期中考试了，她于是就像我求助。我平时又是最善长几何，所以想都没想就教她几何，她学会后，连声对我感谢，我听了心里美兹兹的，我想这就是帮助别人的快乐吧。就是那次期中考试，我数学考到了年级第一，他考到了九十多分，这才使我真正明白帮助别人的真正含义--帮助别人就是帮助自己，我和她在几何的海洋里共同进步，互帮互助，才有了今天的好成绩。帮助别人就是帮助自己！让我们互帮互助，携起手来，共同进步，就会让世界这个大家园变得更加美好、更加和谐！全文

2条追问追答

52

skvsfsyz

2019-01-13

那肯定是的了。

10

昆明享亚教育信息咨..

2020-06-18

初中写作辅导辅导，提分攻略_值得有用，家长必看

广告

一篇作文，智力开发，适合3-10岁

值得一看的一篇作文相关信息推荐

一篇作文，幼儿园小学智力开发课程，免费试听，提高学习成绩，一篇作文，3-10岁儿童智力开发选掌门少儿，0元试听

上海掌小门教育科技..广告

「高途课堂」作文帮 线上辅导_名校师资

根据文中提到的这句名言为您推荐

「高途课堂」作文帮，用互联网+教育的智能学习模式，全科一对一答疑，紧跟考纲，定制精选课程，在线辅导，省时高效!

北京高途云集教育科..广告

相关问题全部

广告58同城招聘 服务行业招聘专用

专业解决招聘问题。操作简单，10秒发布职位，推送简历，自动生成报告。帮你快速招到人!

572020-06-18

问用你帮助别人,别人就会帮助你这句名言写一篇400多字的作文，亲们，写好点吧

自己写吧。

12 浏览1321

以"帮助别人也是帮助自己"为话题写一篇500字作文

帮助别人就是帮助自己 我想给大家讲一个”盲人提灯笼”的故事.或许大家心里会觉得好笑,盲人提灯笼?不是多此一举吗?我以前和大家的想法一样,不过,最近发生的一件事却改变了我这一想法. 那是一个漆黑的夜晚,没有月亮,也没有星星.我因为有急事要去一个住在郊区的同事家,为赶时间,便抄近路走入了一条偏僻的小巷..哇,真黑,简直是伸手不见五指.望着黑洞洞的小巷,我心里害怕得咚咚直响,真后悔不该走这条路,可是事已至此,只得硬着头皮往前走.走着走着,突然,我发现前面有一处光亮,似乎是一个灯笼在走, 我疾步赶了上去,争先大声招呼,却发现他是一个盲人,一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路, 一手提着一只灯笼.我纳闷了,忍不住问他:”您自己看不见,为什么还要提个灯笼走路?” 盲人缓缓地说道:“这个问题不止一个人问我了,其实道理很简单,我提灯笼并不是为自己照路,而是让别人容易看到我,不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情的搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，是我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗？所以。每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。” 盲人说完，继续叭哒叭哒往前走，我跟在他身边，再也没有说一句话，只是每有路障，我都小心翼翼地扶他一把。该拐弯了，我想对盲人说句感谢的话，却不知该怎样表达才好，未了，我只说了一句：“您走好！”这时，我发现天空似乎亮了好多…… 以后，每当一个人走夜路时，我就会想起那盏灯笼…… 青少年朋友，对此，你有什么感想？你还会觉得，盲人提灯笼是多此一举吗？对那个盲人来说，灯笼确实是多此一举，白费蜡，可对别人来说，却很有用。正是盲人的灯笼带来了光亮，才使人们在黑暗中不至于摔跤，同时，盲人自己也得到了帮助。这不正是帮助别人就是帮助自己的最好写照吗？照亮别人，多么令人感动!一个盲人都能想到为别人带来光明，我们正常人呢？如我们都能学学那个提灯笼的盲人，为别人照路，也照亮自己，该多好！在这个世界上，个人的力量总是单薄的，一个人无力去解决生活中的所有问题，而且，要一个人独自走完这漫漫人生之路，是多么孤寂，又多么危险。任何一个人都离不开他人的帮助。常言：“一个篱笆三个桩，一个好汉也要三个帮。”正是由于大家相互帮助，相互关怀，这世界才会这般温暖，这般美好。 我们大家都知道，人与人之间的交往是一种平等互惠的关系，也就是说，你对别人怎么样，别人就会怎样对你。你帮助我，我就会帮助你。正所谓“投之以桃，报之以李“，一个人只有大方而热强的帮助和关还他人，他人才会给你帮助。所以你要想得到别人的帮助，你自己首先必须帮助别人。 我们应该时时伸出热情的手，时时帮助和关怀别人，因为我们的帮助，不仅能助人一臂之力，而且能给对方带来力量和信心，使他们有更大的勇气去战胜困难。特别是当一个人遇到挫折，处于逆境之中时，如果我们能热情相助，那将犹如雪中送炭，别人也定会有“滴水之恩，当涌泉相报”的感激。“危难中见真情”，很多人在受到别人真诚的帮助后，总能以更真诚的感激报答别人。 我的身边就曾有过这样的故事。记得小时候，我家隔壁住着一个蹬三轮车的大叔，家境非常艰苦，妻子常年卧病在床，两个孩子上学，就靠他一个人蹬三轮车来维持生计。但他从来不怨天尤人，而且更让人感动的是当他见了比他还困难的人总要帮一把。比如，对那些年事高 ，身体弱的老头，老太太他总是免收拉脚钱，院子里有谁病了，他的三轮车常常就是救护车，哪怕是三更半夜，他都要从床上爬起来，送病人去医院。……他经常在嘴边的一句话是“对别人好就是对自己好，爱心能感染人。”后来，事实证明，他的善心得到了回报。两个孩子争气，同时考上了大学，他却为孩子的学费愁白了头，家里实在拿不出那么多钱啊。这时，众人都伸出了援助之手。邻居，孩子的老师，同学家长，那些受过他帮助的人，纷纷解囊相助，不仅凑足了学费，而且还为孩子们弄来了棉被，蚊帐开水瓶等生活日用品，让两个孩子高高兴兴地迈进了大学的校门。 为人处事，不能仅从“一己”考虑，只有多为别人着想，人们才会给你以友善的回报。助人为乐，是中华民族的传统美德，但是，我们有不少青年朋友，却很少愿意帮助别人，邻座向他借块橡皮不干;同学想用一下他的参考书，他说忘在家里了；马路上，见小朋友摔倒，不扶，不管我的事，又不是我干的；公共汽车上，上来一位抱小孩的阿姨，忙闭上眼睛，装作没看见，干嘛要让座位给她，我花了钱的……在他们眼中，没有谁比自己更重要了，时时事事都从自己的利益出发，从不顾别人，有事则登三宝殿，而不求于人时，则对人没有丝毫热情，似乎都是为她而活着，为他服务的。这种人最终只会使自己走向孤立无援的地步，别人对他敬而远之。谁会愿意帮助一个自私自利的人呢？ 当然，我们大多数同学都有一副乐于助人的热心肠。有同学病了，他们主动替他补上拉下的功课；有同学生活困难，他们毫不犹豫慷慨相助；有同学向他们请教学习上的疑难问题，他们总是不厌其烦，耐心地讲解；公共汽车上，他们主动地给老弱病残让座；过马路时，总不忘扶老爷爷，老奶奶一把；遇到迷路的陌生人，他们总会给人家热心的指点……在他们眼中，帮助别人是一件非常快乐的事。难道不是吗？看到别人因为自己的帮助而摆脱困境，看到别人因为自己的帮助而就此振作，看到别人因为自己的帮助而快乐，高兴，有谁不感到快乐呢？这些同学，时时处处被他人喜欢着，走到哪里，哪里就有朋友。在他们遇到困难时，也总会得到来自他人的热情帮助。 朋友，请记住，当你给别人一份快乐时，你就拥有了两份快乐！伸出你的手，伸出我的手，让我们相互帮助，相互关怀，让我们都献出一点爱，让这个世界变得更加美好！ “你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。你帮助的人越多，你得到的也越多。你越吝啬，就越一无所有。”现实就是这样，只有那些乐于帮助他人的人才会获得别人的尊重。我相信你听过这个小男孩的故事，他出于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后，也许是害怕惩罚，他跑出家里，对着山谷喊道：“我恨你！我恨你！”接着山谷传来回音：“我恨你！我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说，山谷里有个卑鄙的小孩子说他恨他。母亲把他带回山边，并要他喊：“我爱你，我爱你。”小孩照母亲说的做了，而这次他却发现，有一个很好的小孩在山谷里说：“我爱你，我爱你。” 生命就像是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么就得到什么。只要你付出了，就会有收获。再多的话说来也没用，只有这一段话，正是助人的真实写照：当我们帮助他人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出得越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，助人不仅是付出，也是收获。 帮助他人是中华民族悠久的崇尚美德，因此也呈现过不少令人敬佩的榜样：雷锋、丛飞，还有普普通通的工人，勤劳的农民，清纯的少女，等等。他们都在用自己的行动，自己的力量去帮助有需要的人，去温暖这些人的心灵。社会的繁荣兴旺，更少不了人们之间的互相帮助。许多工程都不是一个人能完成的，它需要大家的合作，互相帮助，互相激励，才能圆满成功。当我们帮助了别人，就会油然而生一种无比的喜悦，极度的愉快。助人是快乐的。 别人得到了温暖，自己得到了快乐。这不就是“帮助他人就是帮助自己”吗？铭记：给予就是获得。

101 浏览21832017-11-21

作文 500字帮助别人 别人帮助你的作文

在星期六的早上，我正在做作业。听见在烧饭的妈妈在喊：‘’小雪，快点，帮妈妈去买一包盐，妈妈要煮的。‘’我马上拿钱就去买。因为这包盐是妈妈现在最需要的一种做饭材料，所以我只好抄近路去买。在我把脚伸进小路的同时。就有一阵阵‘哗哗’的流水声，我就走近一看。原来是小区的水管破了；还留了一地的水，就连妈妈新买给我的凉鞋也弄是湿了，我望了望那一地的水，又望了望那条破水管，我一点办法也没有。只好匆匆去买又匆匆地回去了。　 我走进了房间，又专心致致地做起作业来。心里一直回想着刚才那一地的水，联想到如果我们这个地方的水管都破了，全国呢？全世界呢？作为一名少先队员，我实在不忍心想下去了，我连这一点小事情都办不好，那能算一名少先队员呢？　 我走出了房间，跟坐在沙发上看电视的爸爸说。爸爸听了决心帮我放掉这心头的‘大石头’。和我一起去把水管修好。我们拿了工具走了那里，没想到，那里已经积满了水。我们立刻修了起来，‘功夫不负有心人’。水管被我们修好了，我也终于放下心头的‘大石头’没有烦恼地做作业去了。　 虽然这只是一件小小的事情，但做为一名少先队员，这就算一件‘’大事情‘’平时总是别人帮助我，现在轮到我帮助别人了。我终于感受到帮助别人是什么滋味了！是甜的！是美好的！　 帮助别人的作文500字　 大家多一声问候，行走多一些礼让，见面多一些微笑，让爱充满生活，我们才能享受到生活的温馨。即使是一点小小的爱心行为，只要我们从自身做起，帮助别人，把爱洒向生活周围的人，就能把快乐留给自己。有这样的一件事，深深地印在我的脑海里。　 有一天中午，天气非常闷热，大家都坐在座位上静静地看着课外书，教室里静悄悄的，连一根针掉下来的声音都听得见。大家都埋怨着这鬼天气，风姑娘也不知道躲到哪里去了。　 忽然一个不在教室女同学的大水壶被人撞倒了，水顿时洒的一地都是。寂静的教室顿时像炸开了锅一样，有的同学急忙跳到桌上用扫把把水扫到别人那边去；有的人说：“啊！海龙王怎么这样吐水的？”“淘气”也不甘示弱，跑过来说：“帅呆了，老师才说没几天，竟然有人这样大小便。”　 看到这情景，我心里矛盾的不得了，去拿个拖把把地板拖了，怕被人笑话说我喜欢那个女同学，不去拖心里又过意不去……这时一个匆匆进来的同学被滑倒了，又是一阵哄堂大笑……我不能再犹豫，我用干的拖把把地板上的水拖了起来……　 看到后面来的同学都能稳步自如地进教室，我心里有说不出来的快乐，比吃了蜜还甜，这件事也不知道怎么传到老师的耳里，我还受到老师的表扬。我也深深地记住老师表扬我时说的一句话：“不要善小而不为，送人玫瑰，手留余香。”

1105 浏览3002017-11-26

写一篇乐于助人的作文（不少于500字）

1：我们赞赏许多美德：勇毅、勤奋、坦诚、谦逊。闪烁这种种美德光辉的行为都不止一次让我们的青春热血沸腾。但若静心思忖，“最赞赏同学什么品质”？我们的确会工工整整地写上“乐于助人”四个大字。 是啊，当我们还在妈妈怀抱的时候，就谙熟了司马光砸开水缸救助同伴的故事。我们羡慕那位古代少年的机智，更赞美他助人的美德。这之后，从金庸笔下“路见不平，拔刀相助”的胡斐大侠，到《悲惨世界》里悲天悯人的米里哀主教，都熏陶着我们纯真的心灵。这其中，最强烈感召我们的当然还是平凡而伟大的雷锋：“哦，必须把赶路的大嫂护送到家，现在是夜深、雨大、路远、泥泞！”《雷锋之歌》的节奏敲击着我们成长的步点。我们形成了一种理性的信念：“助人为乐”是人类文明绽放出的灿烂花朵，“助人为乐”是人类社会不可或缺的基石。 不是吗？当攀登香炉峰的“第二台阶”时，你多么需要同学有力的手拉上一把；当雨夜淋在汽车站时，你多么渴望与同学共撑一柄小小的花伞；当几何图形已被涂抹成凌乱的“蜘蛛网”时，你多么企盼同学轻轻擦掉纷乱的笔道，再准确画上一条清晰的线。正是无数的生活经验，将“乐于助人”推上了我们心中美德的第一位。 但是，面对“别人碰上麻烦事”的提问，不少青少年却抛弃了“乐于助人”，而选择了“悄悄走开”。是的，在生活实际的答卷上也有许多同样的选择。我曾看到，一个路人滑倒在寒风冰雪里，放学的同学们笑得前仰后合却无一人上前搀扶，我还读到过很多很多这样的生活实例，但给我只是一个感觉——可悲！为什么我们的知与行如此背离？今天，面对反差巨大的两份调查，我不禁再次深思：为什么我们最赞赏的品质，在需要自己身体力行时，却缩进了明哲保身的硬壳，如寒风冰雪，没有半点青春的热度？ 2：人在困难时得到他人的帮助，心里总是很感激。但我们容易忽视的另一面：帮助他人的人，也会感到快慰。 那天，我和妈妈坐车到市桥玩。刚上公共汽车的时候，不太挤，至少还有几个座位留给我们坐。到了下一个，车上的座位已坐满了。这时，一个白发苍苍的老人上了车，她站在我的前面，用手紧紧地握住扶手。那是我心不在焉，然而，在妈妈的举动下，我回过神来。我发现老人弯着腰，脚总是颤抖着。我连忙站起来，用手指着我刚坐过的位置，接着就对老人说：“老婆婆，您坐吧！”老人用手抚摸一下我的脑袋，用沙哑的声音对我说：“不用了，小朋友，你坐吧，我不要紧的，我很快就到家了！”这时我有点难为情，不好意思坐下，便对老人说：“还是您坐吧，身为一个小学生是应该尊老爱幼的，更何况您已经上了年纪。”在我的劝服下，老人坐下了。我站在扶手旁边，许多人向我投来赞许的目光，这时，一切的烦恼从我的脑中离去，而心里却那样的快乐。 通过这件事，我知道了其实帮助别人就是在帮助自己，在平常的生活中，一个小小的动作就可以影响到周围的许多人。 我曾看过这样一个故事：一个男孩出于一时的气愤对母亲喊他很憎恨，然后因为害怕惩罚，他跑出家门，对着山谷大喊：“我恨你！”接着山谷传来回音：“我恨你！”小孩很害怕，跑回家里对母亲说山谷有个卑鄙的小男孩说他恨他。母亲把他带到山边，并要他喊我爱你。小男孩照母亲说的做了，而这次他惊奇地发现，有一个很好的小男孩在山谷里对他说：“我爱你！” 由此可见，生命就像是一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么它就播种什么，你给予什么它就给予什么。只要你付出了，就会有收获。再多的话来说也没用。因为，当我们帮助别人的时候，我们付出的是自己对别人的生命的爱，就仿佛给别人的生命之树捧一掬清泉。爱的感情是不竭的源泉，我们付出越多，内心就越充盈，幸福感就越强。所以，帮助人不仅是付出，还是收获。 大自然因生机而蓬勃，人类因互助而温暖。帮助他人，可以着手于小处，也可以兼济与天下。播种爱心，每个人的心中都会开放出明亮的花朵，感动别人的同时，自己的内心更有一种喜悦、幸福与慰籍…… 朋友，敞开你的心扉，告别黑暗，帮助有需要的人。别人得到帮助，自己的到快乐。而这不就是“帮助他人就是帮助自己”的真谛吗？ 3：在我的身边有一个乐于助人的人，那就是我的爷爷。 说起爷爷，他一向乐于帮助别人。就说有一次，我和爷爷到农贸市场去买小菜。我跟着他高兴地走到了农贸市场门口不远处。这时，我突然看到市场门口的地上坐着一个老人。他的手一只断了，一只手指不全，而且两只脚都残废了，不能够工作。他在不停地向人们乞讨，不停地说：“先生，**……行行好，可怜可怜我这一个残疾人，给一口饭吃吃，给一点钱用用……”人们从他的身边走过，没有一个向他看一眼，更没有一个人停下来给他一点东西或者一点钱。这时，爷爷走过去，站着问他：“你是哪里人？怎么会残疾的？”那个人一一作了回答。爷爷听完他说的话就毫不犹豫地把袋中用来买小菜的钱都给了他，说：“我只有这一点买小菜的钱，都给你了。稍微帮助你一些。”那人不停地说：“谢谢，谢谢，你这位好心人一定会有好报的。” 然后，爷爷对我说：“婷婷，现在我们只能够回家去了。今天，我们就少烧一点小菜来吃，好吗？好在昨天还有一些菜留着，今天只要热一热就好吃了。”我说：“爷爷，你又不认识他，为什么要把袋里的钱都给他了？”爷爷说：“他是残疾人，不能够靠自己的劳动来养活自己，我们应该尽一点力来帮助他。你说对吗？”“噢，爷爷，我明白了。以后我也要像你一样来帮助那一些残疾人。”“对，你真是我的好孙女！” 4：俗话说得好：赠人玫瑰，手有余香。乐于助人作为中华民族的传统美德，已经传承并发扬了数千年，这种美德应当被继承下去。可是世风日下，在这个物欲横流的时代，这种美德是否已经被摒弃了么？ 我常常与同学走在大街，时尔会遇到一些衣衫褴褛、脏兮兮的乞丐。于是，在良心的驱使下，便给了他们一点零钱。可是事后呢，同学总是对我说：那些乞丐不过是骗子骗人的，所谓的“残疾”都是他们故意弄的鬼把戏，骗取你的同情，他们就骗到了你的钱。事实似乎的确是这样子，报纸上也会报道一些乞丐行骗的事，乞丐贪得无厌的文章似乎也屡见不鲜,就连老师们有时也会告诫学生不要随便给乞丐施舍。有几次我也试着狠一下心，可是终究还是软下来了，我便不明白：我们这些人的生活这么好，而那些乞丐却如此之贫困，莫非帮助一下便犯了错？赠人玫瑰，手有余香。每次施舍后，我便有做善事的感觉，我快乐于此。 还记得雷锋吗？那个几十年前，助人为乐、为人民服务的楷模，为了给别人送信，上山时下了雨，结果花了一整天时间；为振灾捐出在当时看也是天文数字的一百元钱；帮助工人干活等等感人事迹，都被大家忘掉了么？在当代，再也没有这种一辈子都为他人服务的人吗？ 其实不然。 那个著名的歌手-----丛飞，也许大家有所耳闻。他资助了178个贫困地区的孩子上学，10年间，丛飞几乎把自己的全部收入都捐给了贫困地区的学生、孤儿和残疾人，各种钱物总计近300万元人民币。他作为歌星，收入自然不薄，每场演唱会下来有数万元的收入，他完全可以过着骄奢的生活，象许多人一样整天花天酒地，可他没有，他与家人挤在仅有五十多平方米的房子内，过着近乎拮据的生活。而他却为了素不相识的一百多个孩子花了大把大把的金钱。他常常一唱五六场，嗓子都唱哑了。当他确认自己患了晚期胃癌，他仍坚持演唱，他病倒时，还对妻子说：“希望你将那一百多个孩子带大……” 这还不够感人吗？为了他人而英年早逝，但他无悔，因为他快乐于此！ 其实，社会上还有许多为人奉献的感人事例。那些只为自己着想、认为乐于助人就是傻子的人毕竟是少数。我们是青少年，是祖国的未来，更应该发扬这种“帮助他人，快乐自己”的高尚道德，才能使其传承下去。 赠人玫瑰，手有余香。 5：今年寒真是太冷了。”大冷天我妈还让我上课，我不由得唠叨着。“公共汽车今天是怎么了，这么不听话，还让我在这么冷的天气里冻着，快冻成冰块了。”在 我焦虑的等待中，公共汽车终于来了，我仔细的算了一下子，我足足等了30分钟，可恶的公车浪费了30分钟的宝贵时间。哎！真倒霉，什么都不管了，先上车 吧！ 我刷完卡，飞快地上了车，汽车里面真暖和，从外面的冰天雪地突然变成了热乎乎的温暖还真有点受不了。在车上，我穿得多，像热锅上的蚂蚁，等待座位。我走到 了一个漂亮的十多岁女孩面前，那个女孩比我好看，眼睛大大的，牙齿很白，头发很长，真好看。时间好像在跟我赛跑，过得飞快，不一会儿就过了四站地了，“你 踩着我了！你不会去旁边站着，偏站我这啊！”我一听，吓了一跳，连忙往后退了退，白了她一眼，还心想啊：不就是长得漂亮一点吗，有什么了不起的呀！头发长 长的跟拖把似的，耳朵跟驴耳朵似的，牙齿跟大板牙似的。我不甘心的到旁边坐着去了。不知怎了，时间像老爷爷走路似的，过得特别慢。 终于到站了，我想快点下车，再也不要看见她了，我憎恨之际下了车，那个女孩也下了车，不好意思地对我说：“等一等，等一等！”我停住了脚步，转头看她。她 难为情地对我说：“你误会我了！我其实刚才说你也是迫不得已，刚刚我看到了小偷在偷你的钱包，我是想把他吓走，才说的你。”我回头一看，果然我的书包拉链 开了。我连忙说：“谢谢！”我怀着感激送走了她…… 我真佩服那个女孩，用了一个好方法吓走了小偷，并且还很乐于助人，我很感动！ “叮铃玲”----随着一阵清脆的放学铃声，同学们连忙整理好书包，排着整齐的队伍下楼了。突然，队伍中的程菲儿同学一脚踩空，差点摔倒。到家后她感觉脚趾越来越痛，去医院一查，竟是脚趾骨骨折了！她又伤心又心急，伤心的是自己不能参加热爱的舞蹈活动了，心急的是自己的功课会落下一大段----，我们班的同学田得知后，主动要求去程菲儿家补课，每天一下课，她就先把回家作业做完，放学后，她饭也顾不上吃，就到程菲儿家里当起了“小老师”，就这样几个礼拜过去了，程菲儿同学落下的功课也渐渐地补上了，测试也取得了不错的成绩，这和“小老师”的帮助，程菲儿自己的努力是分不开的。 上学期末，田同学不幸染上了水痘，也被迫休息在家不能上学，程菲儿同学想起以前她帮助自己补课的情景，不顾病菌传染，侵袭的危险，也同样自告奋勇地为她补课，使田同学没有落下功课，与我们班同学一起进步！ 通过这两件身边的小事例，我们可以看到“乐于助人”这个美德就像奥运圣火，在你我之间传递，在全世界传递，我坚信这个美德会永远保持，永远传播下去！ 前几天，我、表姐和奶奶一起去坐公共汽车，一开始坐的是88路，后来又坐上612。 但是，在那上面有很多人，没有空出来的位置，正当奶奶走到一位年轻的女同志身前时，她突然站了起来，我们都以为是他要下车了，就准备去抢位置。可是，她并没有下车.... 那位阿姨对奶奶说：“老奶奶，您坐吧！”奶奶说：“谢谢。”于是两个人都不约而同的笑了起来，那一笑，笑的是多么亲切啊…一路上，奶奶时不时问下那阿姨：“你累不累？”阿姨总回答：“我不累！”两个人说说笑笑。从没看见过奶奶这么高兴过，我们站在旁边也替奶奶感到高兴…没想到世界上还会有这么热情、大方、善良的好人啊!我真想上去谢谢这位好心的阿姨，可惜时间过得太快了，转眼间，那位好心的阿姨已经到站了，她下车时还和奶奶、我和表姐打了个招呼“再见！”在后来的路上，我一直在想那位阿姨。 在生活中，我也帮助过别人，比如，在体育课上，我看见有同学受伤了，就把她扶到教室休息，看见同学的东西掉了，就帮她捡起来。学校里是这样，在家里也是如此，我经常帮妈妈做家务… 帮助好别人之后，我的心里就会浮现一句话：帮助别人，快乐自己。的确，在我帮助了别人之后，心里就一阵开心，所以，我觉得，我们都要乐于助人 我小时候的一天，这一天非常炎热，骄阳似火。我刚放学，准备过马路去买一个冰棍。突然，我看见一个小孩在树底下哇哇大哭。我急忙安慰他说：“好了，好了，男子汉哭什么，有话慢慢说，有什么困难我来帮你。”他便停下哭泣，抽噎着说：“我把回家的钱丢了，坐不了车回不了家了。”说到这时他又哭了起来，我看他又哭了起来边说：“别哭了，我给你钱，你快坐

如果2017年可以重来，我一定要把决胜职场的这10个软实力问题，弄彻底，弄透彻。

所谓职场核心竞争力，就是“不可复制”的能力！那职场核心竞争力到底是怎样构成的呢？职业发展，无非需要两种实力：“硬实力”和“软实力”。

硬实力，简单地说，就是硬件，比如学位证书，英语证书，职业资格证书，等等。这是你步入职场的敲门砖。比如有些单位，就要本科以上学历；或者单位职称评定，要求达到一定学历。这时候，是“硬实力”在起作用。

这些实力都是可以通过学习达到的，是可以复制的，比如你能拿到学士、硕士学位，别人也能拿到。这时候，这种能力就不能成为核心竞争力。

硬实力排除在外，能够成为核心竞争力的，自然就是“软实力”。

实际上，这也是许多用人单位更加在意的地方。而在职场上，至少有80%的人不具备这种“软实力”。

1）确立职业规划。

很多人之所以问题重重，最根本的原因是目标的缺失，不知道自己想要什么，不知道自己到底在追求什么。

2）建立良好的人际关系

一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依靠人际关系、处世技巧。

3）掌握沟通的艺术

有统计显示，在职场中有30.43％的人与领导关系很好，容易沟通；57.％的人与领导关系一般；10.14％的人与领导关系不好，经常背后抱怨；1.45％的人与领导经常有冲突。

可见，有一大部分职业人士，在与老板或上司的相处过程中，缺乏沟通，并由此带来很多困惑、无奈甚至消极的情绪，不仅影响了工作效率和效果，也耽误了自己的职业前程。

4）不断学习的能力

如果是大学生，你问问自己：最近半年来有没有学到让你明显进步的知识？如果是在职人员，你应该问问自己，最近半年，是否依然在原地踏步？你的能力提升了吗？你为公司又创造多少价值？

5）找到自己的长处，并积极利用

“木桶理论”告诉许多人一个道理：要想进步，必须弥补自己的短板。于是很多人受这个理论的启发，积极弥补自己的“短板”，而忽略了对“长板”的重视！

请记得，“短板”不是用来弥补的，是用来规避错误的，这不是你发展的重点。用在职场发展上，你一定要明白，要找一份能够发挥自己的长处的工作。

6）努力提升自己的附加价值

看到别人一个月拿到上万块，凭什么？资历和经验。资历从何而来？工作忠诚度。干个三个月就跳槽，怎么可能升职加薪？经验又从何而来？行业忠诚度。干个半年就转行，怎么可能获得成长？

要想在一个公司获得升职加薪的机会，起码得工作一年以上才有可能。要想在一个行业获得成长，拥有自己独特的见解，起码得工作3年以上才有可能。

没有资历和经验，就别指望拿高薪！

7）积极的工作心态

多方位综合性提升策略：

第一，拥有更多别人不可替代的熟练的技能；

第二，更体现的职业形象，包括得体的外貌打扮、自信的态度、充沛的能量、积极的心态，就比如穿着跟老板一致的风格是最为保险的上策，这会帮助你和老板创造相互的认同感，是在"精明"程度上和老板做的一些最基础的匹配；

再如，目光有神，身体舒展，做事态度积极，做事的心态坚定诚恳，说话沟通中语言表达清晰肯定，有力量的身体语言，不慌张，淡定的气质等等，都会帮助你提升你的向上管理之道，与领导与部门同事与客户的处理中，都会建立起良好的有建设性的信任关系。

8）学会做人

“要做事，先做人。”做人最重要的三条原则：

第一，严于律己，宽以待人。对待每一个人，都要怀着宽容和感恩的心。正如李嘉诚先生所言，“凡事都留个余地，因为人是人，人不是神，不免有错处，可以原谅人的地方，就原谅人。”

第二，学会倾听。学会倾听就是学会一种美德，一种修养，一种气度。切忌中途插话或打断他人，否则会被视为不礼貌和缺乏修养。一个谦虚好学的人，一个懂得善待他人的人，一个会反思的人，永远懂得倾听！无论什么时候，倾听都显示出一个人的职业素养。

第三，诚实守信。这是最基本的品格。

9）有所为，有所不为。

职场也有职场的规矩。很多人工作许多年仍然不知道哪些是不可踏入的“禁区”，哪些是不可触犯的“天条”，结果到头来自己的怎么死的都不知道，还在那里直抱怨。

“识时务者为俊杰。”知道哪些事情该做，哪些事情不该做，是职场发展非常重要的必修课。

10）积极的心态。

人总是会遇到挫折的，人总是会有低潮的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。

职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。

初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。

然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光……

逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

而且，绝大多数的人，绝大多数的时候，人都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。

这是李嘉诚所说，也是我正在努力的。愿你，如此。