云南攻略自助游攻略 7天,2012年云南自助游攻略

话说,一方水土一方人,美丽的云南一直被人们称为彩云之南,一个人杰地灵的地方,绝对不是只能用?美丽?两个字来形容的。

去 云 南 看 什 么 ?

|| 元阳梯田 -看哈尼人的1300年

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部,是哈尼族人世世代代留下的杰作。

看一道道令人惊艳的曲线,层层叠叠的水面,圈住了白云蓝天,疏密山川,如此地美轮美奂。

从清晨到傍晚,从晨雾迷蒙到被晚霞点燃,元阳梯田仿佛一幅流动的画卷,让人不禁感叹,大自然才是最伟大的艺术家。

哈尼人用古老的智慧在这片无一平川的土地上,修建起垂直分布的万千梯田,无意间,也造就了惊艳世人的美景。

交通:昆明南站乘元阳班车,139元/人

新街镇包车,5-10元/人

老县城包车,300元/人

门票:100元/人

开放时间:全天开放

|| 罗平油菜花 -看云南最美的春天

如果说油菜花,你可能会想到婺源,但是这里才是油菜花最美的地方。

罗平油菜花是云南省曲靖市罗平县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。

泥土的清香和菜花的香味弥漫弥漫于群山沟壑,乡村田园,让人沉醉。

罗平人把每年初春定为"油菜花节",节日期间,成千上万游人从四面八方赶到罗平,观花海、弄花潮,领略高原金色花海的万种风情。

成片的金**漫开来,淹没着田野村庄和房屋,晴朗的潮湿空气中似飘满了花粉般质感的微尘,让人领略到高原花海的万种风情。

蓝天映衬着峰林,峰林衬托着花田,千山万壑,花开成海,仿佛是像向人们宣告着,罗平才是云南最美的春天。

门票:免费

开放时间:全天开放

|| 罗平九龙瀑布 -看中国最美六大瀑布之一

罗平九龙瀑布群,是国家AAAA级旅游景区,位于云南省罗平县。

特殊的地质构造形成了高低不等、形态各异的瀑布群,素有?九龙十瀑,南国一绝?的美誉。

大小十级瀑布,或雄伟、或险峻、或秀美、或舒缓,无以伦比美不胜收。

瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈,裂帛般的白瀑,绿玉般的流水,层层叠叠阶梯状的水台绕着水瀑蜿蜓而下,从不同的角度审视都会给你一阵阵的惊喜。

九龙十瀑之间,以浅滩或深潭相连,形成了一串辉映太阳光辉的明珠彩带。

瀑与瀑之间有无数的浅滩和深潭,各显丰姿。大大小小的瀑布,仿佛一根根丝线在随风飘舞,景致迷人。

交通:景区内有地轨缆车,可到达高处观景台

门票:95元/人

tips:景区内观光缆车单程30元、双程50元

开放时间:8:00?18:00

|| 普者黑 -看天边梦境、人间瑶池

普者黑景区是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。

冬天过后,普者黑简直可以刷爆朋友圈,她集云南的山水、田野、地貌、云彩于一身。

也不知多少人为了她,不远千万里而来,只为一睹集万千宠爱于一身的她。

>>>>一睹湿地公园

普者黑湿地公园是《三生三世十里桃花》的取景地,这里包括包括溶丘和溶丘洼地、峰林、峰丛、孤峰、溶洞与落水洞等。

还记得林浅的十里桃林吗?这不,现在正是桃花开的季节,阵阵花香扑鼻而来,沁人心脾,满园的粉红色向人们传达着浓浓的春意。

很多人感慨:这里景色优美,犹如一沐春风般粉红,误入桃花源的狐仙从此驻足与此。

三生若梦,十里桃花不见不散,而剧中让人心神荡漾的,还有那碧水青山,薄雾缭绕如仙境的美景!

不少三生三世粉表示:这世上何处有这般仙境,我要带上我的伴侣去修炼仙丹!

>>>> 一睹菜花箐

菜花箐是三生三世里青丘的取景地,位于普者黑青龙山后面,因整个小村坐落的箐边开满了菜花而得名。

每年二月间看到通往菜花箐的公路两旁满满都是黄灿灿的油菜花,简直美不胜收!

门票:免费

开放时间:前天开放

>>>> 一睹舍得草场

10万亩之大的舍得草场,位于云南文山州丘北县舍得村的一个草原风景区,被美誉为?小香格里拉?。

在这2000多米海拔的草场上,地势连绵起伏,在蓝天白云的映衬下形成一幅美腻的画卷。

>>>> 一睹猫猫冲湖

猫猫冲生长着270余种世界知名的荷花,荷花绵延几十里,总面积达数万亩,堪称世界最大的荷花园。

嫩绿的荷叶映衬着众多荷花漂浮在水面,其花色五彩缤纷,出于淤泥而不染。独自撑舟穿行其间,美景相伴,如置身于诗画之中。

>>>> 一睹天鹅湖

普者黑景区内的天鹅湖是世外桃源、美景天堂,也是天鹅喜爱的栖息地,这里的湿地生物非常丰富,仅仅是候鸟就有大雁、天鹅、苍鹭、白鹭、钳嘴鹳等100多种1万多只。

在这里可以看到万千水鸟对对双飞,还可以看到天鹅们在清澈的湖水中慵懒地荡漾着,随波逐流,时常温柔地洗漱着自身出彩的羽毛,总会给人一种?不染世事纷扰?的感觉,让?世俗?的人们羡慕不已。

普者黑就是低调的隐藏在山水之间,不争不抢,不吵不闹,美得像个世外桃源。

交通:景区内码头可坐船游览

门票:80元/人

开放时间:8:30?17:00

|| 坝美 -看最后的世外桃源

坝美村位于云南文山州广南县北部八达乡和阿科乡交界处,村子四面环山,村里人进出村子必须坐船穿过溶洞。

土地平旷,屋舍俨然,门前是宽阔的田野、屋后有青翠修竹,酷似晋代文学家陶渊明所描述的桃花源,故被称为?最后的世外桃源?。

坝美四周的山很大很高,而坝美却很小很低,站在后山看,坝美就像一个小巧、美丽、天然的盆景,又似一颗碧绿的珍珠。

初春,河谷开满了粉色的桃花,配上漫山遍野的油菜花,将田园风情演绎到了极致。

门票:100元/人 (桃源洞、猴爬岩、桃花谷和汤那洞4个景点;三段船票;一段马车)

注 意

1、坝美是崎岖的土路,行车过程比较艰苦,可能会晕车,所以注意带晕车药。从汤那村洞口到坝美村,有一段长约2.5公里的路只能步行,所以一定要穿平底鞋,这样可以走得快点,也能减轻脚的痛苦。

2、进坝美村要穿过一个几乎伸手不见五指的水洞,去之前最好带上手电筒或应急灯之类的照明工具,特别是女孩子结伴去会安全点。

3、坝美由于四周都是高山,至今尚未通电。村民们的食品、衣物、生活用品基本上都是自给自足。

4、手机在村里没有一点信号,起码出村两公里以外才会有。

|| 建水县 -看中国历史文化名城

建水,中国历史文化名城,是《爸爸去哪儿》第四季的取景地。

在建水,你可以到文庙感受儒家文化的博大精深;在建水,你可以穿街走巷看历史风云变幻;在建水,你可以透过紫陶艺术感受古老高深的制陶工艺水平

>>>>建水古城:守候千年只为与你相遇

和丽江古城、束河古镇相比,建水古城因其古老真实而别具特色。古城街旁,随便一座老建筑,都有千年的历史。

这些建筑都历尽沧桑,没有经过任何现代人工的重新装饰,仍可以看到千年前的模样。

阳光下,当地老人在房檐下悠闲地晒着太阳。那些散落在古城四处的古迹是岁月流过的痕迹,而古城大街小巷里流淌着的,是宁静的生活。

>>>>朱家花园::古色古香韵味十足

朱家花园是建水典型民居建筑,庭院有?四水归堂?、?梅馆?、?菊苑?、?竹园?、?兰庭?等等。

花园占地面积很大,种有竹木花草,建有荷花鱼池,祠堂前的水上戏台更是别具一格。

交通:古城内可步行到达

门票:133元/人(文庙、朱家花园、燕子洞联票,朱家花园单独门票50元/人)

开放时间:8:00?20:00

>>>>燕子洞:洞幽燕奇南天一绝

燕子洞位于建水县以东20余公里的泸江河谷中,因洞内外岩壁上巢居着百万雨燕,盛产燕窝而得名,是亚洲最壮观、最大的溶洞群之一。

子洞洞内外岩壁上巢居着数十万只白腰雨燕,每年三月到八月,燕子由马来西亚迁徙到此度夏,呢喃之声不绝于耳。

在溶洞里像登山般往返一趟,也是美事一桩。洞内是一条河流,两侧岩石千奇百状,在各色灯光下,煞是好看。

>>>>双龙桥:穿越千年悠悠时光

双龙桥又叫?十七孔桥?,已有三百多年历史,是座三阁十七孔大石拱桥,因为建在南盘江支流的泸江河和塌冲河的交汇点上。

两河蜿蜒盘曲如双龙,故称为双龙桥,是我国十大名桥之一,也是建水古城的显著地标。

走在石板铺成的桥面上,依然能感到这座桥的历史沧桑,桥面上很多石缝中间长出了很多绿色的苔藓,这些绿色的小生命亦然给这座古桥带来了丝丝生机。

>>>>团山古村:?活?着的历史博物馆

团山古村依山而建,非常壮观漂亮,2015年曾选?中国美丽休闲乡村?。 团山村背靠青山,面向平坝,建一园形小山包上,故此得名?团山?。

全村所有建筑大多坐西朝东,屋面为青瓦,白灰粉饰外墙,青砖作墙裙。梁棹窗棂间的精细木雕、浮雕等面面俱到,技艺高超,令人惊叹,居民宅院紧凑舒适。

去 云 南 吃 什 么 ?

|| 过 桥 米 线

过桥米线在云南的各个地区都深受喜爱,是云南特有的美食过桥米线主要是以各种肉类为主,佐料有蔬菜等。

酸浆过桥米线,是用大米制成,靠近会闻到大米的味道,比较有嚼劲。最独特的是汤,用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长世家熬煮而成的。

|| 罗平五色糯米

罗平五色糯米是云南的布依族发明的,最吸引人的是它的颜色多样。五彩米是用纯天然的植物制作,吃起来很健康。

五色米有红、黄、蓝、橙、黑五种颜色,每一种颜色的制作方法都是不同的,制作过程也时分复杂。

吃法有很多种,可以热食也可以甜食,还能制作小饭团、花粥等等。

|| 宣 威 火 腿

宣威火腿,云南省著名地方特产之一,因产于宣威而得名,常称:?云腿?。

形似琵琶,只大骨小,皮薄肉厚肥瘦适中;切开断面,香气浓郁,色泽鲜艳,瘦肉呈鲜红色或玫瑰色,肥肉呈乳白色,骨头略显桃红,似血气尚在滋润。

|| 汽 锅 鸡

汽锅鸡是云南的名菜之一,建水出产一种别致的土陶蒸锅,叫?汽锅?,是专门用来蒸食物的。

汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后再砍成小块,和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好,汽锅置于一放满水的汤锅之上,用纱布将隙缝堵上,以免漏汽,再放到火上煮。

汤锅的水开后,蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3 ~4小时)。

由于汤汁是蒸汽凝成,鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少,所以基本上保持了鸡的原汁原味。

|| 砂锅鱼

砂锅鱼选用祥云出产的好砂锅,洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼加丰富多彩的配料炖制而成。

上席时以菜叶铺垫的大盘衬垫,锅中沸滚,飘红映绿,色彩绚丽,清香扑鼻。趁热食用,鱼肉滋嫩、味道鲜美,营养丰富。

|| 红烧鸡枞

红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。

鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌,味道鲜、甜、嫩、香,简直可以和鸡肉相媲美,还能养胃、提神。

|| 鸡 豆 凉 粉

鸡豆凉粉是云南的特产之一,是一种富有特色的凉粉,一般在夏日会食用,清爽消暑。

鸡豆凉粉有点像凉拌菜,鸡豆凉粉是黑色的,口感清甜,一般作为甜品食用。

|| 鲜 奶 米 布

鲜奶米布是一款老少咸宜的美食,制作原料是大米和牛奶。

入口有种大米的黏感,而且非常的香甜,牛奶味很浓。

鲜奶米布一定要热食才能感受到它的美味。鲜奶米布还有一个特点就是特别解辣,所以吃烤串的时候都会点一份鲜奶米布。

去 云 南 玩 什 么 ?

|| 玩 篝 火 晚 会

普者黑会举办一场具有浓烈明泽特色的民俗文化篝火晚会,吸引了广大游客前来参与互动,感受独特的民俗风情。

高举火把,点燃篝火,精彩的演出,让在场的每个人如痴如醉,掌声、歌舞声、欢呼声连成一片。

Ps:入住普者黑客栈,客栈会免费带着玩。

|| 玩 三 月 街

如果三月去,还能看到玩三月街,?三月街?又名?观音市?,是一个有着千年历史的民族传统盛会,每年农历三月十五日开始在大理古城举行,七天至十天。

赛马、唱歌、民族文艺表演、少数民族体育运动会、千人环洱海自行车比赛、群众文化活动一样不落。

很多小伙伴都是冲着赛马比赛去的,现场各种氛围,紧张、欢呼、激动、雀跃,一点不输其他类竞技比赛。还有马术表演,各种你见过的、没见过的马术特技,都让你见识见识。

|| 玩 赶 花 街

赶花街是广南县壮族传统的节日,当天除了有特色的非物质文化歌舞表演外,还有当地原汁原味的民间表演。

|| 玩 葫 芦 节

是澜沧县拉祜族民间最隆重的传统节日。拉祜族把葫芦看成是祖先的化身,并把葫芦作为图腾加以崇拜,象征拉祜族从葫芦中走出,向太阳奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿。

除了精彩活动以外,澜沧美味可口、独具特色的美食也受到了游客们的青睐。

去云南推荐什么行程?

D1

昆明集合

D2

昆明建水古城朱家花园元阳坝达梯田

D3

元阳一日游

D4

元阳梯田日出云海蒙自芳华碧色寨广南县城

D5

坝美半日游普者黑景区青龙山全景日落?普者黑

D6

普者黑?早起重走三生三世拍摄地看日出?天鹅湖景?仙人洞 村?弥勒温泉

D7

弥勒罗平九龙瀑布金鸡岭日落罗平县

D8

罗平螺丝田昆明

去云南要注意什么?

大部分人都认为,最佳拍摄时间在每年11月~次年4月,其中又以2、3月最好(元阳梯田2月云雾飘渺,3月梨花桃花开,4月初开始插秧劳作,之后则不合适拍摄。),所以每年这段时间摄影人和游客人满为患,住宿很紧张、拍摄机位也紧张,所以一切得做好充足的准备。

元阳的气温都是县城的温度,南沙镇一般冬季29℃以上,夏季40℃以上,但是早晚温差大,元阳景区日落之后气温会降到十几度,如遇阴雨天会更冷,需据天气变化,做好防寒保暖。

县城周围少数民族寨子很多,但都在山上,如果想到寨子里去看看,可以找到路边摆摊的老乡领路,这里多数寨子不通公路,基本上都是山路,很难走,最好穿平底鞋,出发前吃点热量比较高的东西。

入住酒店时间每个地区各有不同,一般12:00以后办理入住,西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店,可将行李寄存在总台,先行出去游玩。

云南紫外线非常强烈,一定要带上防晒霜,尽量穿长袖,不然手臂会出现明显的分界线。

衣服尽量带速干的,云南的天气多变,夏季雨水较多,洗后保证快速干。

去云南带什么装备?

1 带上拉杆箱,也可以再准备小腰包,途中都为轻装出行;

2 太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾;

3 旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行(能防水最好);

4 感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡 萄糖口服液补充能量;

5 防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇;

6 手电或者头灯,各种数码产品(及其充电器,移动电源);

7 身份证(必带)、学生证、教官证等各种证件;

8 备一些水、干粮、水果和零食;

9 个人洗簌用品(当地条件有限,部分地方没有一次性洗刷用品), 换洗衣物,垃圾袋。

云南美,美誉远天涯。去云南看、吃、玩都不足以看到云南的美,常说云南一山有四季,十里不同天。哪怕你去过云南很多次,但相信每一次你都会被他所震撼。